?首先要保持心態(tài)穩(wěn)定,減少較為強(qiáng)烈的喜怒哀樂等精神刺激,保持輕松愉快的心情,體重指數(shù)超標(biāo)者,要減輕體重,教會(huì)病人測(cè)量血壓。測(cè)血壓前三十分鐘應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲刺激性飲料如濃茶咖啡等,連續(xù)測(cè)量?jī)纱危∑骄担私飧哐獕旱牟l(fā)癥,如高血壓危象高血壓腦病。
當(dāng)由于某些誘因?qū)е露唐趦?nèi)血壓急劇升高,出現(xiàn)頭痛、嘔吐、視力模糊等癥狀時(shí)應(yīng)絕對(duì)臥床。定期門診復(fù)查,如果血壓控制不滿意或有心律不齊等不良反應(yīng)時(shí),要隨時(shí)就診。