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寶寶能吃薏米紅豆粥嗎

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醫生主講實錄

小寶寶們是可以適量的吃一些紅豆薏米粥,紅豆和薏米含有大量的粗纖維,可以促進腸蠕動,有助于排便。

如果有便秘問題的小寶適量吃一些紅豆薏米粥,能夠起到非常好的通便效果。不過紅豆薏米粥最好等小寶一歲以后再給寶寶食用,因為一歲以下寶寶的腸胃功能還沒有發育完善,消化能力相對于大人來說比較弱,這個時候,紅豆薏米粥是比較難以消化,所以最好是煮成薏米粥或者薏米湯再給寶寶食用,而且一定要煮爛,否則容易導致寶寶消化不良。或者用攪拌機打碎再和其它的食物一起烹調也是不錯的方法。

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