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• 怎樣預(yù)防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個(gè)多發(fā)病，它現(xiàn)在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預(yù)防方法主要是保護(hù)好腰椎，保護(hù)好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時(shí)保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個(gè)姿勢(shì)非常良好，一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進(jìn)行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

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  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3742次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86107次

• 怎樣查腰椎間盤突出
  檢查腰椎間盤突出，一般可以及時(shí)到醫(yī)院選擇影像學(xué)的檢查，比如選擇拍片的檢查，進(jìn)行拍片的檢查，可以查看一下有沒有腰椎不穩(wěn)的情況或者是觀察腰椎的大體形態(tài)，有無炎癥的情況?；颊咭部梢赃x擇CT的檢查，或者是選擇核磁共振的檢查進(jìn)行，這兩種的檢查能夠看到突出的椎間盤部位程度，以及椎管的寬度或者是了解一下受壓的嚴(yán)重程度?；颊呖梢愿鶕?jù)上述的檢查，及時(shí)采取相應(yīng)的治療措施進(jìn)行治療，能夠很好的促進(jìn)癥狀的緩解。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-12 1079次

• 腰椎間盤突出怎樣趴著
  腰椎間盤突出趴著的時(shí)候可以在雙小腿部位墊一枕頭，同時(shí)在胸部墊一枕頭?？梢藻憻捬臣?，有利于防止病情的復(fù)發(fā)，同時(shí)可以起到保護(hù)穩(wěn)定腰椎的作用。建議在脊柱外科醫(yī)生或康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的趴著的鍛煉。注意避免彎腰勞累及久坐久站，避免腰部過度負(fù)重，避免腰部扭傷。如果有明顯的不適癥狀，需要多臥床休息，正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體，結(jié)合必要的影像學(xué)檢查，綜合分析病情后再指導(dǎo)進(jìn)一步的治療。
  語音時(shí)長 01:23”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-05-12 1711次

• 怎樣檢查腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出的檢查一般就是腰椎X線平片、CT檢查、磁共振檢查等等，只要做這幾種檢查，一般就可以確診腰椎間盤突出這種疾病的病情和程度了，患者需要到專業(yè)的骨科醫(yī)院就診，這樣檢查的結(jié)果才會(huì)更加的準(zhǔn)確，檢查的儀器都會(huì)有更高的準(zhǔn)確性。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-29 3003次

• 如何檢查腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出的檢查方法有： 1、查體：根據(jù)患者疼痛的部位，下肢感覺異常、肌力異常的部位做初步的判斷； 2、影像學(xué)檢查：X片確認(rèn)腰椎有無滑脫，有無腰椎不穩(wěn)。腰椎CT、磁共振，可明確髓核組織有無突出、突出部位、突出程度以及有無鈣化，指導(dǎo)下一步的治療； 3、肌電圖檢查：可明確損傷的神經(jīng)或分支。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-23 2602次

• 腰椎間盤突出會(huì)怎樣
  腰椎間盤突出了之后會(huì)產(chǎn)生很多不舒服的癥狀，包括腰痛，屁股痛，腿痛，或者是腿麻。這都是由于腰椎間盤突出了之后，對(duì)于周圍的組織造成刺激，或者是造成了壓迫。腰椎間盤都是由于長時(shí)間的姿勢(shì)不當(dāng)或者外傷導(dǎo)致肌肉的勞損，從而激發(fā)腰椎不穩(wěn)，腰椎不穩(wěn)會(huì)造成腰椎間盤的突出，對(duì)于周圍組織產(chǎn)生刺激，壓迫。確診腰椎間盤突出了
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 222次

• 腰椎間盤突出怎樣平臥
  腰椎間盤突出患者平臥時(shí)，應(yīng)選擇硬板床，保持仰臥位，雙腿自然伸直或微屈，腰部可墊一薄枕以維持腰椎的自然生理曲度，從而達(dá)到放松腰部肌肉、減輕疼痛的目的。下面將詳細(xì)解釋這一建議，并補(bǔ)充相關(guān)治療與注意事項(xiàng)。1、選擇適宜的臥具硬板床能為腰椎提供良好的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次