長(zhǎng)期吃鎮(zhèn)靜安眠藥會(huì)出現(xiàn)很多的問題，比如說苯二氮卓類藥物也就是各種的安定，可能會(huì)出現(xiàn)成癮會(huì)對(duì)肝臟出現(xiàn)一些嚴(yán)重的損傷。而且長(zhǎng)期的應(yīng)用這些鎮(zhèn)靜藥物的話，對(duì)因治療的情況下，可能會(huì)影響到睡眠結(jié)構(gòu)，舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，大家都知道安定是讓人睡覺的，是鎮(zhèn)靜安眠藥。但是如果長(zhǎng)期得吃安定，除了依賴以外也有可能會(huì)改變我們的睡眠結(jié)構(gòu)，讓睡眠結(jié)構(gòu)變淺，甚至有些老年人用了安定以后可能夜里起來折騰一宿都不睡，第二天又記不住，這是什么？這是一種藥源性瞻望就出現(xiàn)了，這一類的藥物千萬不要長(zhǎng)期的去使用，更不要自己盲目地到藥店或者是到一些醫(yī)院去開，然后自己去使用。
對(duì)于鎮(zhèn)靜藥服用的話最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，而且對(duì)于癥狀較輕的患者，盡量做到能不用就不用，嚴(yán)重的話我們也可以采取一些其他的像中藥方面的或者生活習(xí)慣上的方面的改變，去進(jìn)行治療。
