首先要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生的健康和清潔，飯后可以用茶水漱口，在平時(shí)的時(shí)候也要經(jīng)常刷牙。
可以用姜片的方法治療牙痛，平時(shí)牙痛的時(shí)候在家里備一些止痛藥，牙齒很重要，牙痛不算病，這種平時(shí)要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生。也可以將味精和熱水按照一比五十的比例進(jìn)行混合，溶解掉味精，在牙痛的時(shí)候即可以含在嘴里，如果不見(jiàn)效的話可以及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，保證睡眠。
要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生與牙齒衛(wèi)生，在生活中應(yīng)該注意自己的飲食習(xí)慣，多喝水，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，不要在患病期間經(jīng)常食用油膩辛辣刺激性的食物，多吃一些瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素a，c。
養(yǎng)成良好的個(gè)人口腔衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的良好生活習(xí)慣，并掌握正確的刷牙方法，用含氟牙膏進(jìn)行三到五分鐘的刷牙，注意飲食清淡，忌辛辣、刺激性食物。
