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• 腰椎管狹窄能騎自行車(chē)嗎

  腰椎管狹窄主要見(jiàn)于老年人，它是一種老年人多發(fā)的、常見(jiàn)的疾病。它的主要癥狀是間歇性跛行，往往病人來(lái)了會(huì)說(shuō)我走路，走一段就不行了，但是我騎車(chē)沒(méi)有明顯的不舒服。所以腰椎管狹窄是可以騎自行車(chē)的。但是我們?cè)谂R床上，經(jīng)常勸病人少騎車(chē)，因?yàn)樽倒塥M窄多見(jiàn)于老年人，往往七八十歲了，反應(yīng)減緩了，并且下肢有明顯的感覺(jué)運(yùn)動(dòng)的不協(xié)調(diào)，騎車(chē)可能會(huì)造成跌倒和其他的風(fēng)險(xiǎn)的增加，造成更危險(xiǎn)的、更嚴(yán)重的損傷。

  

  01:23
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 4770次

• 騎自行車(chē)對(duì)膝蓋有損傷嗎

  騎自行車(chē)對(duì)膝蓋有一定的損傷，但是不大，因?yàn)轵T自行車(chē)更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車(chē)的角度只是維持膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度有好處。對(duì)于膝蓋本身如果不是站起來(lái)騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會(huì)造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對(duì)膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見(jiàn)的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時(shí)候，這時(shí)要小心，因?yàn)樵谶@個(gè)角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車(chē)對(duì)膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 12337次

• 腰椎管狹窄能騎自行車(chē)嗎
  腰椎管狹窄是骨科比較常見(jiàn)的一種疾病，這種疾病發(fā)生容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)間歇性的跛行或者是出現(xiàn)下肢的麻木、疼痛、無(wú)力等一些不適的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)腰椎管狹窄的情況，如果患者現(xiàn)在正處于急性期，也就是麻木或者是疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，不建議進(jìn)行騎自行車(chē)的活動(dòng)，騎自行車(chē)會(huì)給腰部一個(gè)作用力，導(dǎo)致不適，甚至?xí)拱Y狀加重。但是，如果現(xiàn)在并不是在急性期，疼痛也不是很?chē)?yán)重，一般可以適當(dāng)?shù)尿T自行車(chē)，騎自行車(chē)的時(shí)候腰部處于前屈的狀態(tài)，此時(shí)腰椎間盤(pán)的隙后方增寬，腰椎管擴(kuò)大，所以癥狀就會(huì)有所減輕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-28 3318次

• 痔瘡能騎自行車(chē)嗎
  在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者不能騎自行車(chē)，因?yàn)轵T自行車(chē)會(huì)引起痔核的腫脹，引起痔瘡疼痛。也就是說(shuō)，痔瘡患者騎自行車(chē)很容易誘發(fā)痔瘡的發(fā)作，所以在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者不建議騎自行車(chē)。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑，快走，游泳等體育鍛煉項(xiàng)目，還可以建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴。刻?-2次，每次10-15分鐘，可以有效的改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀，在坐浴以后，可以應(yīng)用痔瘡栓納肛或者痔瘡膏涂抹，還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-10 6321次

• 腰椎管狹窄術(shù)后能騎自行車(chē)嗎
  腰椎管狹窄術(shù)后還是要積極的睡硬板床，休息需要3到4周的時(shí)間，然后在支具的固定下，逐漸的下床行走，循序漸進(jìn)避免過(guò)度，這幾年然后逐漸的進(jìn)行腰部的脊柱功能鍛煉，如果恢復(fù)比較好的話是能夠騎自行車(chē)的。騎車(chē)的時(shí)候也要逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量，防止外傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-25 2205次

• 騎自行車(chē)能長(zhǎng)高嗎
  人體的身高主要是由遺傳性因素所決定的，如果父母身體都比較高，那么后代也就會(huì)比較高，在后天性的因素當(dāng)中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，也能夠促進(jìn)長(zhǎng)高，比如適當(dāng)?shù)尿T自行車(chē)，適當(dāng)?shù)奶K，打籃球等等，同時(shí)要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，作息規(guī)律，避免熬夜，不要吸煙喝酒。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-24 7605次

• 痔瘡能騎自行車(chē)嗎
  痔瘡患者，通常是能騎自行車(chē)的，但是避免長(zhǎng)時(shí)間騎行。痔瘡是臨床上一種常見(jiàn)的肛門(mén)疾病，是直腸下端的肛墊出現(xiàn)了病理性肥大。根據(jù)發(fā)生部位的不同，痔可分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。痔瘡的具體發(fā)病機(jī)制尚未完全明確，可能與多種因素有關(guān)，比如久坐，受涼等。痔瘡患者在平時(shí)是可以適當(dāng)騎自行車(chē)的，但需要避免長(zhǎng)時(shí)間騎行，長(zhǎng)時(shí)間騎
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 376次

• 懷孕能騎自行車(chē)嗎
  懷孕一般能騎自行車(chē)，但是需要掌握好合適的時(shí)間以及速度。精子和卵子結(jié)合會(huì)形成受精卵，成功著床后，則會(huì)懷孕。懷孕后由于體內(nèi)雌激素、孕激素、人絨毛膜促性腺激素的水平會(huì)增高，所以會(huì)有惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，在此期間生活護(hù)理較為重要。騎自行車(chē)屬于比較常見(jiàn)的一種有氧運(yùn)動(dòng)，適度的騎自行車(chē)可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有助
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-23 0次