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妙手醫生精選

按摩什么地方可以止咳

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醫生主講實錄

一,合谷穴,位置在虎口中間的合谷穴,屬手陽明大腸經,位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側之中點處,拇、食指兩指并攏時,在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻的用力,每次按摩十分鐘,但體質較差者宜輕刺激,對久咳不愈者有一定療效。

二,天突穴,在頸部當前正中線上,胸骨上窩中央,每天按摩兩次,能宣通肺氣,消痰止咳。主治哮喘、支氣管炎、咳嗽、暴失音、咽喉腫痛、梅核氣、咳唾、膿血等。

建議在平常的生活當中要多喝水,注意休息,合理飲食,規范作息。

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