雞胗主要還有大量的蛋白質和脂肪，少量的吃是不會發胖的，可以給人體提供優質的蛋白質。
可以少量的吃，吃一到兩個都是可以的，減肥要多運動，控制面食和油脂的攝入，堅持下來就會減肥成功。
雞胗也稱雞胃，有外筋膜，具有消食導滯幫助消化的作用。雞胗的功效消食導滯、幫助消化、積食脹滿、嘔吐反胃、泄瀝、消渴、牙干口瘡以及除熱解煩的作用。
減肥可以吃雞胗嗎
焦彥嶺主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-25 10229次
為你推薦
-
針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。
01:05
丁宇
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-24 6097次
-
上火能吃雞嗎上火是不建議吃雞肉的，雞肉屬于溫性的食物。如果是身體火氣比較旺，食用以后會出現病情加重的情況，這時候可以用瘦豬肉來代替雞肉，可以預防營養成分的流失。人如果出現上火的癥狀的話，可以吃具有清火作用的食物，像可以吃苦瓜、芹菜、黃瓜，這些都有降火的作用。另外也可以喝綠豆湯，或者是喝菊花茶，都有很好的降火的作用。平常飲食要注意清淡飲食，另外如果火氣比較重，還可以吃具有降火的中成藥，來達到治療的目的。
01:08
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-05 15006次
-
懷孕可以吃雞胗嗎懷孕可以適量的吃雞胗，雞胗中含有豐富的蛋白質及各種微量元素，礦物質，而且口感爽嫩不油膩，特別適合孕期胃口不佳的孕媽們使用。雞胗有很多種功效和作用，由于女性懷孕時長需進食較多的油膩食物，以保證足夠的營養攝入，常有消化不良的癥狀出現，此時適當進食雞胗，可以增加腸胃的排空速度，減輕孕婦的不適癥狀。雞胗中含有較多的鐵元素，孕期女性進食可以增加血液中的鐵元素含量，進而避免由于懷孕營養流失導致的貧血發生。語音時長 1:32”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-02 9956次
-
淺表性胃炎可以吃雞胗嗎淺表性胃炎是可以吃雞胗的。雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，需要配合各種蔬菜水果來使用。雞胗含有豐富的營養元素，每100克的雞胗中含有118大卡的熱量，4克的碳水化合物，2.8克的脂肪，19.2克的蛋白質，36毫克的纖維素、維生素a，0.87克的維生素c、維生素e，0.04微克的胡蘿卜素以及各種微量元素等。消食導滯幫助消化，主治食積脹滿，嘔吐反胃，瀉利、小解、遺溺，以及利便、除熱、解煩。用于飲食積滯。雞胗具有較強的消食化積的作用，并能健運脾胃，同時也是補鐵的最佳食品，對于缺鐵的人來說是一個很好的選擇。而經過特殊工藝加工的干爆雞胗則蘊含了傳統養生之道中石埠文化的精髓。語音時長 1:35”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-09-19 10472次
-
減肥可以吃雞胗嗎可以吃，因為雞胗主要是含有大量的蛋白質和脂肪，少量的吃，是不會發胖的，可以給人體提供優質的蛋白質。吃的同時也要多運動，控制面食和油脂的攝入，堅持下來，就會減肥成功的。雞胗適量吃也具有健胃消食、促進消化、養胃的作用。
趙晶晶
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 15404次
-
孕婦可以吃雞胗嗎病情分析：孕婦是可以吃雞胗的。雞胗中含有蛋白質以及微量元素，對寶寶發育有一定的幫助，而且雞胗還有助消化的作用。意見建議：懷孕期間應該飲食多樣化，多吃一些動物的肝臟以及水果蔬菜，補充維生素以及蛋白質，預防在懷孕期間出現便秘的情況，根據自己的身體情況適當的進行運動鍛煉。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-25 2402次
-
減肥能吃雞胗嗎減肥的人群可少量吃雞胗。建議用量：50g（約2個）/天。減肥的人群需要嚴格控制好飲食，避免暴飲暴食，但是也不可以過度節食，可少量吃雞胗，其中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素C、鈣、鐵等營養成分，能夠為身體提供營養，可以預防營養不良的情況發
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-31 0次
-
減肥為什么不可以吃雞胗在減肥過程中，飲食選擇至關重要。雞胗雖營養豐富，卻并非減肥期間的理想食物，主要原因有三：高熱量、高膽固醇以及潛在的飲食過量風險。雞胗含有一定量的脂肪，熱量相對較高。減肥的本質是控制熱量攝入與消耗的平衡，因此高熱量食物的攝入會增加減肥的難度。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-11-05 0次
