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妙手醫(yī)生精選

腰椎間盤突出泡腳好嗎

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醫(yī)生主講實錄

腰椎間盤突出是可以泡腳的,并且也是非常不錯的,因為泡腳可以改善局部的血液循環(huán),祛除寒冷,促進(jìn)代謝,從而起到養(yǎng)生和保健的作用,泡完腳之后,全身的肌肉可以得到充分的放松,對于腰椎間盤突出癥狀的緩解是有著非常好的作用的。

除了泡腳以外,患者還可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等來配合治療,可以服用活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥,如果腰椎間盤突出情況嚴(yán)重,建議患者積極地前往醫(yī)院,進(jìn)行全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議,進(jìn)行治療。平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足是非常有必要的,飲食結(jié)構(gòu)上建議患者多吃營養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì)高鈣的食物,多吃新鮮的水果蔬菜。

以上內(nèi)容僅供參考

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