睡覺的時候出現腿抽筋可能有以下原因，也許是腿部局部受涼所導致腿抽搐。還有可能是因為身體上缺鈣所引起的腿部抽搐，如果是因為缺鈣的原因，平時要注意多補鈣，多吃一些水果蔬菜等富含維生素高的食物，多吃奶制品，豆制品，蛋類，瘦肉等，都有助于補充鈣質。
如果經常腿抽搐的話還可以選擇用針灸理療一下，效果也是不錯的。晚上睡覺的時候要注意不要使腿著涼，也會避免腿抽搐的情況發生。
睡覺時腿抽搐的原因
支娜主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-23 15766次
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睡覺時總抽搐是怎么回事睡眠時總抽搐最常見的原因有兩類：如果抽搐的時間特別長，可能是癲癇。癲癇是由于腦部神經元異常放電所引起的一種癥狀，它是由于各種原因引起的原發性或繼發性腦損傷所導致的。如果是短暫的抽搐，通常是由于體內電解質的紊亂，特別是由于血液里血鈣或者血鎂偏低所引起的。在這種情況下，神經興奮性會增高，所以會引起短暫的抽搐。如果是癲癇所引起的，要去正規醫院進行檢查，醫生除了需要了解抽搐的癥狀以外，常規還要進行腦電圖檢查，腦電圖可以幫助判斷病變的大概位置、大概性狀、癲癇的種類。如果是由于電解質紊亂，例如低鈣或者低鎂血癥所引起的，要給予補鈣、補鎂、多曬太陽來進行治療。避免方法有：由于電解質紊亂所引起的抽搐，要注意膳食平衡、及時補充血鈣、及時補充鈣或者鎂，曬太陽也可以促進鈣的吸收；由于癲癇所引起的頻繁的抽搐，要注意保護神經系統、保護大腦，避免腦外傷、減少腦血管系統疾病，另外要定期體檢及時地發現腦內潛在的病變。
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-09 5435次
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睡覺時心臟劇烈跳動是什么原因有兩種情況睡覺的時候可能會出現心臟的劇烈跳動。一種是睡著了以后出現了心臟的劇烈跳動，患者有可能會因為劇烈的跳動驚醒，多數考慮是快速性的心律失常，當然快速性的心律失常又分為很多種包括竇性心動過速、室上性心動過速。嚴重的情況下，也可能會出現室性的快速心律失常，無論是竇性的、室上性的、還是室性的，都需要到專門的醫院去找心內科醫生做全面的檢查，包括24小時的動態心電圖、心臟彩超等等，明確具體是哪一種類型的心律失常，是否需要進行特殊性的治療。還有一種情況，是睡著了以后并沒有出現心臟的劇烈跳動，往往是在醒后的短時間之內，一部分患者可能會感覺到心悸、心跳的速度會比以往快一些。是由于在睡著了之后迷走神經支配的，在突然睡醒之后是交感神經支配的，這兩種神經在交替的過程中，可能會出現心跳短時間之內的加快，這種情況是正常的。
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楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-06-24 13495次
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睡覺時腿抽搐腿抽搐的醫學名的叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒。有好長時間不能止痛且影響睡眠，引起腿抽搐的原因大致有以下幾種：1、外界環境的寒冷刺激如冬季夜里室溫較低，睡眠時蓋被子過薄或腿腳露在被子外面。2、疲勞睡眠休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起進入痙攣，3、老年婦女雌激素下降骨質疏松，都會使血鈣水平過低肌肉應激性增加而常發生痙攣。4、睡眠姿勢不好，如長時間仰臥時被子壓在腳面和長時間，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態引起肌肉被動痙攣。以上就是睡覺時腿抽搐的一些癥狀。語音時長 1:54”
朱錦莉
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 18098次
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睡覺時抽搐原因抽搐是癲癇的主要癥狀之一，但不是癲癇病的獨有癥狀，其他疾病也可以引起抽搐，如癔病抽搐，低鈣抽搐，小兒高熱驚厥，低血糖驚厥等均不屬癲癇病范疇，因此抽搐不一定都是癲癇病所導致的。同時，有些類型的癲癇病人沒有抽搐的癥狀，如典型失神發作，顳葉癲癇，腹型癲癇，頭痛癲癇等等，因此不能把癲癇和抽搐完全等同起來。兒童多次發生癲癇，常常可以引起低血鈣的發生，因此平常飲食中要適應增加含鈣的食物，鈣可以抑制腦神經的異常興奮，使之保持正常的狀態，有利于疾病的治療。要供給豐富的蛋白質，應該讓兒童多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶制品等，含優質蛋白質的食物，以促進小兒神經系統的發育。語音時長 1:39”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 7145次
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睡覺時抽搐的原因有哪些這可能是要睡覺過程中的正常現象，叫做睡眠肌陣攣。它主要表現為潛水時，手指和腳趾輕微抽動，或下肢甚至全身的快速抖動，但這并不影響睡眠，其次當缺乏維生素D，也會出現類似的癥狀，維生素D缺乏可能導致血清鈣低落。
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 2901次
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睡覺時抽搐原因是什么病情分析：出現這種情況，可能性比較大的是癲癇發作。癲癇是神經內科的經典疾病，大腦皮層神經元出現異常放電，可以導致患者出現意識喪失，四肢肌肉抽搐的癥狀，在夜間發作是非常常見的。意見建議：建議患者要及時就診，需要完善腦電圖檢查，明確有沒有大腦皮層的異常放電。如果是癲癇所導致的必要時，需要在醫生的建議下規范的服用抗癲癇藥物進行治療，要注意藥物不良反應。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2021-03-24 1003次
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睡覺時腦袋抽搐睡覺時腦袋抽搐有可能是精神壓力大導致的，也有可能是因為缺鈣引起的，需要通過舒緩心情以及用藥治療的方式進行改善。1、精神壓力大：如果最近的精神壓力過大，大腦會長期處于緊繃狀態，在晚上睡覺的時候，也有可能會刺激腦神經出現肢體不協調的情況，導致患者在睡覺的時候腦袋抽搐，可以通過轉移注意力以及舒緩心情的方式
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-09-19 622次
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睡覺時身體抽搐頻繁睡覺時身體抽搐頻繁，在這種情況是差不多在睡著的時候突然感覺自己身體抖動一下，或者是在睡眠之中，被別人發現自己身體抖動。這種情況要分別來看，是有兩種可能：第一種是腦袋里面出現了問題，癲癇的癥狀，在夜間的時候腦袋里面有異常放電，造成身體抽搐和抖動；第二種情況就是腦袋里沒有問題，但是脊髓和神經可能會有問題
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-06-22 319次
