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便秘用開塞露沒用

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醫生主講實錄

如果出現便秘的情況,不能單純的就用開塞露,一定要從飲食上也要有所改變。

飲食上一定要多攝入蔬菜和水果,還要多喝水,以考慮適當的散步走動。

如果是便秘的情況,還不得以緩解,就是胃腸的蠕動變慢引起的,對腹部做適當的熱敷以及按摩來進行治療。

還可以服用一些粗纖維的食物,比如說糙米、芹菜、韭菜、蘑菇,還有新鮮的水果以及蔬菜,配合整腸生一起來進行治療。

以上內容僅供參考

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