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醫生主講實錄

一、用手指辨別硬幣,隨時在口袋里放幾枚不同面值的硬幣,沒事時讓孩子拿手指的指尖去嘗試著分辨,可以刺激大腦皮層,從而深度挖掘出大腦隱藏的一些能力。

二、有規律地活動手指,大腦所感受到的刺激很多是通過手指來傳遞的,彈鋼琴、敲鍵盤等是最好的活動手指方式。

三、讓孩子用左手刷牙,95%的孩子都習慣用右手,右手運動是靠左腦支配的,所以孩子平時對左腦使用的比較多,如果經常有意識的讓孩子用左手刷牙,那么對大腦來說,是一種新的刺激,而且有利于開發右腦。

四、閉著眼睛用餐,為了有意識訓練大腦,可以阻斷一些信息,比如視覺信息,用餐時閉上眼睛靠其他感官,去尋找食物,在夾到嘴里,這樣可以刺激觸覺、味覺和嗅覺,從而增強大腦中相關區域的功能。

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