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骨齡比實際年齡大怎么辦

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醫生主講實錄

骨齡比實際年齡大應該注意骨骼的保養,盡量的增加一些體育鍛煉。

首先骨齡正負一歲屬于正常的范圍。其次,目前,骨齡還相對較低,剛剛進入了第二個生長快速的時期,人體快速的長高階段結束主要是在十八歲,骨齡的十八歲,所以還有很長的時間生長,最主要的就是,目前固定診斷方法,不同的診斷出來的骨齡也是不同的,尤其是x光片讀片方法,幾個專家讀同一張片子,都會讀出不同的數值,所以這個骨齡的診斷是真正意義上準確,不得而知了,建議多去幾家醫院進行測試,還有盡量不要使用x光片的方式,因為對人體的有很大的傷害。

長高除了遺傳因素之外,運動和營養是長高的主要后天的因素,所以多進行戶外運動,和適當的補充營養,把自己的骨骼肌肉鍛煉得非常結實,才有助于長高。

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