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吃葡萄可以喝牛奶嗎

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醫生主講實錄

葡萄和牛奶是可以放在一起使用的,牛奶是一種富含高鈣的食物,另外還含有一定量的優質蛋白,葡萄中也是一種比較常見的水果,而且含糖量也是很高的。

另外葡萄里面還含有一些人體所必須的維生素和礦物質,這兩種食物搭配在一起是沒有任何沖突的,是可以放在一起吃的,牛奶和葡萄放在一起吃,一方面是可以補充人體所需要的優質蛋白,另一方面還可以補充營養,以及一些有機酸和一些膳食纖維。

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