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• 總覺得身體乏累沒力氣的原因

  總感覺身體乏累、沒力氣的原因有以下幾個方面：比如神經(jīng)衰弱、睡眠障礙、抑郁、焦慮、貧血等疾病，患者可以出現(xiàn)身體乏力、記憶力差、胸悶氣短、沒精神、食欲不振，嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)等。患者可以適當(dāng)體育鍛煉，保持樂觀心態(tài)，合理飲食，增強體質(zhì)，改善睡眠，提高身體素質(zhì)。對于經(jīng)常出現(xiàn)身體困乏、沒力氣等現(xiàn)象的患者，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，完善相應(yīng)檢查，明確診斷后對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 5480次

• 覺得身體乏力很累是什么原因

  生活中，很多人常常會感覺身體乏力、疲憊不堪，明明沒做多少事，卻像被抽干了精力。這背后的原因其實有不少。現(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大是常見因素。長期處于高壓狀態(tài)下，精神高度緊張，身體得不到充分放松，就容易感到累。不良的生活習(xí)慣也不容忽視，比如經(jīng)常熬夜，打亂了生物鐘，身體各器官無法正常休息和修復(fù)，第二天自然會沒精神；過度節(jié)食或飲食不規(guī)律，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，身體缺乏能量來源，也會讓人乏力。想要改善這種狀況，首先要調(diào)整作息，保證充足睡眠，讓身體在夜晚得到修復(fù)。其次，合理飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)。此外，還可能與脾胃虛弱有關(guān)。脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾胃功能不好，氣血生化不足，就無法滋養(yǎng)全身，人就會覺得累。此時，同仁堂參苓白術(shù)組合能發(fā)揮重要作用。它有丸和顆粒兩種劑型，由人參、茯苓、白術(shù)等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效，可幫助改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等問題，助力恢復(fù)身體元氣。此藥物的顆粒劑具有利于吸收、劑量精準(zhǔn)的特點，而丸劑具有起效時間長、藥效持久的特點，可根據(jù)自身需求選擇。同時患者還可考慮搭配鐵威龍八珍顆粒、上龍歸脾丸等藥物治療。當(dāng)身體發(fā)出乏力信號，需及時辨證，合理選用藥物調(diào)理，讓身體重?zé)ɑ盍ΑＨ缧栌盟帲蛳胍私飧嗟挠盟幹R，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 2187次

• 身體很累很乏無力氣什么原因
  身體很累乏力，最常見的原因包括以下幾點：第一，晚上睡眠質(zhì)量不佳，雖然晚上睡著了，但是經(jīng)常容易醒，而且頻繁做夢，都會導(dǎo)致第二天精力無法恢復(fù)，需要采取一些方法來提高睡眠的質(zhì)量。第二，精神壓力比較大，因為現(xiàn)在由于工作或者生活的原因，導(dǎo)致很多年輕人精神壓力特別大，長期處于緊張狀態(tài)，就會消耗過多的精力，導(dǎo)致人很累很疲乏。建議放松心情，平時保持情緒平穩(wěn)。第三，運動過少，這是普遍存在的問題，運動過少導(dǎo)致身體的機能下降，導(dǎo)致人更容易疲乏無力，平常應(yīng)該多做體育鍛煉，比如散步，慢跑。第四，一些器質(zhì)性病變引起，比如心腦血管疾病，肺結(jié)核，惡性腫瘤，腎功能衰竭，甲亢等都可以引起人乏力，需要針對病因積極治療原發(fā)病。
  語音時長 01:33”
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-06-16 4653次

• 最近身體很乏很累是怎么回事
  最近身體很乏很累可以由甲狀腺功能減退，糖尿病，腎陽虧虛等原因所引起，下面具體進(jìn)行分析：一，甲狀腺功能減退，如果患者有甲狀腺功能減退，可以出現(xiàn)以上癥狀，并伴有不愿意吃飯，渾身沒勁等不適，這時的治療是給予應(yīng)用甲狀腺素片等藥物進(jìn)行治療。二，糖尿病，如果患者有糖尿病，可以出現(xiàn)以上癥狀，并伴有多飲多尿，多食等，這時的治療是給予應(yīng)用抗糖尿病藥物進(jìn)行治療，如二甲雙胍，格列美脲等藥物。三，腎陽虧虛，如果患者有腎陽虧虛，也可以出現(xiàn)以上癥狀，并伴有畏寒怕冷等，這時的治療是給予補腎陽為主，可以應(yīng)用桂附地黃丸等進(jìn)行治療。
  語音時長 01:13”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-15 1840次

• 身體很累很乏無力氣怎么辦
  出現(xiàn)身體乏力沒有力氣的癥狀，可能是由于過度勞累引起，身體承受著高強度的勞動，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶過分拉伸甚至損傷，從而引起乏力酸痛，長時間高強度勞動還會導(dǎo)致肌肉內(nèi)堆積大量的乳酸，導(dǎo)致關(guān)節(jié)肌肉酸痛的不適，除此之外一些生活中常見的其他疾病也會引起身體乏力。一些體虛的人經(jīng)常會出現(xiàn)乏力的癥狀。建議平時適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，如果是體虛引起的建議，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以服用中藥來調(diào)理一下身體。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-15 4603次

• 最近身體很乏很累是怎么回事
  病情分析：患者首先要看最近是否由于熬夜，玩手機，打游戲等，導(dǎo)致休息不好，睡眠不足，從而引起身體乏累，或者由于生活工作壓力大，導(dǎo)致心情不好，身體乏累。如果沒有上述情況出現(xiàn)，建議去醫(yī)院檢查。意見建議：某些疾病會導(dǎo)致身體不明原因的乏累。比如糖尿病，低血鉀病，腫瘤，心臟病，血液病等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-03-04 4602次

• 身體很累很乏無力氣心跳得快
  身體很累很乏無力氣心跳得快可能與心臟神經(jīng)癥、動脈粥樣硬化性心臟病等有關(guān)，可以通過口服藥物的方式治療。1、心臟神經(jīng)癥：心臟神經(jīng)癥可能與環(huán)境因素、遺傳因素等有關(guān)。患者會出現(xiàn)身體很累很乏無力氣心跳得快，還可能會出現(xiàn)頭暈、四肢發(fā)麻，部分患者會出現(xiàn)食欲不振、尿頻等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿普唑侖片、酒石酸
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-19 1210次

• 身體很累很乏無力氣什么原因
  身體經(jīng)常感到累乏無力，可能是由多種因素導(dǎo)致的。以下列舉五種常見原因：1、貧血貧血是導(dǎo)致身體乏力的常見原因之一。當(dāng)體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量不足時，血液攜帶氧氣的能力下降，從而導(dǎo)致身體組織缺氧，引發(fā)疲勞感。治療貧血可能需要根據(jù)病因補充鐵劑、葉酸或維
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-27 0次