引起寶寶不睡覺的原因有幾種。
一是缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好。如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。
二是有可能太熱或者是太冷孩子睡不好覺。
三是太干燥有鼻屎。
還有時睡眠前玩得太興奮，一定要讓寶寶按時睡覺。在寶寶入睡前0.5至1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分，弄逗寶寶，免得寶寶過于興奮緊張而難以入睡，不看刺激性的東西，不講緊張可怕的故事，一定要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。
四個月寶寶晚上不睡覺
張亞麗副主任醫師
麗水市中心醫院 兒科
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李少英
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四個月寶寶晚上睡覺不踏實怎么辦首先需要明確，這么大的孩子比較容易出現睡覺不踏實的情況，也是比較常見的表現。出現睡覺不踏實的原因也是比較多，如果有缺鈣的情況，可以出現比較明顯的睡覺不踏實、容易驚醒、哭鬧、出汗比較多等表現。如果室內空氣比較干燥，比較熱，或者穿蓋包裹的太緊不舒服，也有可能會導致出現睡覺不踏實的表現。另外，有的孩子大腦興奮性比較高，容易出現睡眠方面的問題，也比較容易出現睡覺不踏實，容易驚醒、哭鬧的情況。出現這樣的情況，需要給孩子補鈣，可以吃碳酸鈣顆粒，配合補充維生素D，促進鈣的吸收，也需要保持室內環境溫度適宜，穿蓋包裹松散一點?？梢远鄵Пб幌潞⒆?，增加安全感，也有利于改善睡眠。這樣的情況一般不會對身體生長發育造成不良的影響，而且以后隨著月齡的增長，這樣的情況也是可以逐漸好轉的，持續存在明顯的睡覺不踏實、哭鬧的情況，可以吃點小兒七星茶顆粒，改善夜寐不安的情況。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 1:32”
張勤良
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四個月寶寶睡覺有鼾聲寶寶睡姿不好、舌頭過度的后垂而阻擋呼吸通道，有的時候寶寶由于吞咽的關系，喉部就會有奶塊兒淤積，都會出現打呼的現象。此外，有的寶寶過于肥胖或者是扁桃體腫大、腺樣體肥大等疾病都會引起打呼。建議家長及時調整寶寶的睡姿，讓寶寶的頭側著睡，媽媽給寶寶喂好奶之后不要立即將寶寶放下睡覺，要將他呈45度角抱著拍他的后背，拍十幾分鐘。在不影響健康的情況下、不降低免疫力的前提下科學健康的減肥，都可以減少寶寶打呼的現象。必要的時候應該帶寶寶到耳鼻喉醫院進行檢查一下，看看是不是腺樣體過于肥大，再進行治療。語音時長 1:34”
南玄花
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周小鳳
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田婷
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周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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