糖尿病的心理調節與藥物治療一樣重要,只要恰當地運用,輕型的患者可能不用藥也能夠獲得較滿意的效果,而中、重型患者也可以使藥物發揮最佳的效果,或者減少藥物的用量,糖尿病患者進行心理治療心理調節的主要內容包括以下幾個方面。
一,患者及家屬要了解學習糖尿病的有關知識,正確的對待疾病,消除悲觀、失望的情緒。
二,建立有規律的生活秩序,堅持體育鍛煉,每天讀書看報。
三,患者應學會充實生活,可以學習養花種草、下棋繪畫等。
四,患者應學會自我情緒的調節,遇到不良刺激時,要通過自我安慰的方式轉移注意力,達到一個新的心理平衡,在許多糖尿病患者中有程度不同的焦慮癥,尤其是使用胰島素的患者,遇到這種情況除了自我調節情緒外,不妨在醫生的指導下適量的服用抗焦慮的藥物。