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• 服用單種維生素好還是復合維生素好

  現在人們對維生素的補充有一點的認知度了，但不知道是選擇單種維生素好，還是復合維生素好，給大家簡單講講，比方說很多人在營養不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應補充復合維生素，因為如果缺乏多種營養素卻僅補充一種，會干擾其他維生素和礦物質的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應補充單種。所以在這之前可以根據診斷后，合理選擇適合自己的維生素。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-24 88497次

• 脫發患者吃復合維生素B可以治療嗎

  復合維生素b那對脫發的患者是有一定的療效的，但是光是吃維生素b族是不足以解決這個問題的，一般是要多方面的。除了吃維生素b之外，還要注意平時的休息，平時的營養。忌吃辛辣的刺激的食物，還有不要熬夜，不要對電腦太多

  

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  孫廣政 副主任醫師廣州市第一人民醫院

  2018-06-07 51711次

• 吃復合維生素小便發黃是怎么回事
  可以肯定的告訴大家，這是因為復合維生素里有維生素b2。維生素b2代謝后就會有核黃素，核黃素人體一天需要量不多，復合維生素一天補充的量比較多，特別是維生素b2補充量是100毫克。而人體一天的需要量就是27毫克左右。補充過多的維生素后，大量的會通過腎臟排出，腎臟排出就是通過尿液排出，尿液就會發現很黃，這就是復合維生素過多導致。建議大家可以控制補充維生素的量，應該多喝水，這樣小便發黃就會明顯改善，吃復合維生素小便發黃就是核黃素過多導致。
  語音時長 1:30”
  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2019-01-10 16013次

• 復合維生素什么時候吃
  相比之下，復合維生素片要比單一維生素片兒效果好，我們要注意正確的服用時間，才能夠讓藥效發揮出最好的效果，那么，復合維生素片什么時候吃效果比較好，大家服用復合維生素片的主要方法是每天服用一次，每次服用一片，一般來說在早晨的時候與早餐同時的服用效果最好，有的人剛起床的時候，可能會出現惡心的情況，如果是這樣的話，大家也可以在中午或者是晚上的時候服用。復合維生素片多久會見效，一般來說復合維生素片三盒左右的時間為一個療程，其實，復合維生素片見效還是比較快的，但是至于服用多久見效，沒有一個特定的時間，因為每個人的身體狀況都是不一樣的，所以就可能會出現有的人見效比較快，但是有的人就是見效比較慢。那么，復合維生素片可以長期的服用嗎？復合維生素片其實主要也就是來補充人體所需要的少量的微量元素，這種微量元素的補充并不需要特別的多，所以我們不建議大家長期的服用復合維生素片。
  語音時長 1:33”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 64769次

• 孕婦可以吃復合維生素嗎
  病情分析：孕婦可以吃復合維生素，復合維生素能在孕期為母體健康和胎兒生長發育提供營養，提高母體免疫力，增強抵抗力。但是需在醫生的指導下適量服用，不可盲目補充、過度補充，以免營養過剩影響母兒健康。意見建議：孕期盡量以食補為主，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，增加優質蛋白的攝入量，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、羊肉等，避免食用辛辣刺激、生冷的食物。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-07-22 1303次

• 復合維生素孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃復合維生素。復合維生素是營養醫師針對孕期孕婦身體需求，專門制作的保健品，孕婦按照劑量正確服用，可以滿足孕期所需的營養物質。意見建議：孕婦在服用維生素或者保健品時，要在醫生的指導下按照劑量正確服用，不可盲目服用、過量服用，以免營養過剩，影響母體健康以及胎兒的生長發育。建議孕期盡量還是以食補為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，增加優質蛋白的攝入量。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-07-20 1503次

• 吃維生素小便發黃正常嗎
  吃維生素小便發黃有可能是正常現象，也有可能是因為其他原因引起。維生素是維持人體生理功能不可缺少的營養元素，也是物質代謝當中能夠起到重要調節作用的多酶組成成分，對于維持正常的細胞功能以及人體健康都具有比較重要的作用。維生素的種類比較多，其中包括維生素B、維生素C、維生素D、維生素E等，不同維生素的種類
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-07 1024次

• 吃維生素小便發黃正常嗎
  吃維生素小便發黃，在多數情況下是正常的生理現象。這一現象通常與維生素B2的攝入有關，因其含有核黃素，這種水溶性維生素在攝入后不會被機體完全吸收，部分會通過尿液排出，導致尿液呈現黃色。除了維生素B2，其他維生素如維生素C在大量攝入時，也可能因
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-01-04 0次