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孩子打嗝原因

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醫生主講實錄

打嗝是一個生理上常見的現象,是因為橫隔膜痙攣,收縮,而引起的。

一、盡量屏氣,有時可止住打嗝。

二、讓打嗝者喝少量的水,尤其是要在打嗝的同時咽下。

三、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。

四、吃飯不說話,當你進食時,最好安靜的吃,這樣就不會引起打嗝,如此做2-3次,然后深呼吸一下,接著重復前述動作。

五、按壓少商穴,在打嗝發作時可用拇指按壓少商穴使酸痛感持續半分鐘,打嗝即可停止。

六、噴嚏止打嗝,如果想辦法打個噴嚏就可以止住,可以用鼻子聞下胡椒粉,即可打噴嚏。如打嗝難以止住,無特殊不適,也可順其自然,一般過一會兒就會停止的,如果長時間連續打嗝,請醫生給診治。

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