提到腎臟病保養的話題，一般認為應從小處著手，比如一些職場中人，因為工作繁忙和晚上懶得起夜，常常有憋尿的習慣，卻沒有想到一憋就可能憋出了尿路感染或慢性腎炎，因此，要預防腎病，就應當從日常的生活習慣開始。
長期憋尿還可能引起膀胱損傷，因為控制膀胱收縮的神經分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，就會使神經缺血而受損，造成以后小便疼痛、尿頻或尿不干凈等后遺癥，甚至會造成尿不出小便的后果。
因此建議外出前應盡量上一次廁所，在工作學習的間隙，應該給自己保留一個中場休息的時間，能夠隨心所欲地解決自己的方便大事。
長期憋尿引發慢性腎病
李六生主任醫師
宜昌市第一人民醫院 腎病內科
2018-11-24 1875次
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尿結石怎么憋尿任何人不應該長時間的憋尿，因為憋尿的情況下，可以造成尿液的潴留、滯留，那么自然會造成尿液中的晶體沉積，而造成結石的形成。另外憋尿可以增加尿路感染的機會，感染也是形成結石的重要因素之一。還有在行泌尿系超聲檢查的時候，需要患者適量憋尿，這樣有利于提高尿路結石超聲的診斷的效率的提高。還有一大的因素就是尿路結石造成的憋尿，不是患者感官上的憋尿，是由于是利用上尿路的雙側輸尿管梗阻，造成的腎后性無尿，以及尿路尿道結石嵌頓所造成的無法自主排尿。
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趙建軍
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-17 3227次
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長期憋尿會導致前列腺增生癥嗎長期憋尿并不會導致前列腺增生，前列腺增生比較厲害的憋不住尿。憋尿可能刺激前列腺組織，有的會導致前列腺炎的產生。尤其長期憋尿以后，膀胱前列腺部會充血，過度充血前列腺會水腫，水腫以后前列腺炎會產生。而且充血、水腫的前列腺，對細菌的抵抗力也會下降，會導致前列腺的感染，產生細菌性或非細菌性前列腺炎。但是前列腺炎和前列腺增生，并沒有特別的相關性，并不是說前列腺炎就會導致前列腺增生。但也是有一定的關系，就是年輕時候前列腺炎比較厲害，到中老年可能發生前列腺增生的概率，會稍微高一點，但并不是特別明顯。所以，長期憋尿導致前列腺增生沒有特別的相關性，但是有一定的相關性。
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李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2021-01-13 2162次
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長期憋尿要小心慢性腎炎慢性腎炎由于其病程遷延易反復，給許多病人的生活帶來不便，也給其家庭帶來困擾，因此慢性腎炎不可不防，很多人在生活中都有一些不良習慣，而且大多不太注意，這些不良生活習慣往往會影響身體，長期憋尿就是其中的一種。根據研究表明長期憋尿的人們，應該盡量避免憋尿過久可導致慢性腎炎，許多人一定不理解，憋尿和慢性腎炎有什么關系，大多數人都出現過憋尿，特別是工作較忙或坐下來就起不來的人，事實上看似小事，這一憋就別憋出了尿路感染和慢性腎炎，長期憋尿還可能引起膀胱損傷，因為控制膀胱收縮的神經分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久會使神經缺血，造成以后小便疼痛，尿頻等后遺癥。腎病的病因很多并不都是疾病等因素，要預防腎病就應當從日常生活習慣開始，醫生建議外出前應盡量上一次廁所，在工作學習間隙應該給自己預留中場休息的時間，因此為了預防慢性腎炎，需要從日常生活做起，首先養成良好的生活習慣，杜絕一些不好的習慣，如長期憋尿等，只要身體出現了尿頻，尿急等非常規現象就應該引起重視，這有可能是自己的腎臟等器官出現問題的信號。語音時長 2:10”
楊智駿
主治醫師銅陵市中醫院
2018-10-29 2910次
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長期憋尿的危害有哪些？長期憋尿是不利于健康，很容易會導致泌尿系統的疾病。在日常生活當中正常排尿，它不僅是能夠排出身體內的代謝產物，而且對于泌尿系統也是有很好的自凈作用。長時間憋尿會使膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜會出現缺血的情況，從而會使抵抗力降低，細菌很容易會趁虛而入，不僅是會引起患者出現膀胱炎，尿道炎等泌尿系統疾病，嚴重的還會影響到患者的腎臟功能。所以對于患者來說平時千萬不要長時間的憋尿，當有尿意的時候要及時的將尿液排出去。語音時長 01:10”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-10 4404次
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長期憋尿的危害有哪些病情分析：長期憋尿容易誘發尿道炎或者膀胱炎，因為長期憋尿會引起尿道和膀胱黏膜水腫充血，從而導致膀胱黏膜和尿道黏膜發生炎性變。另外，長期憋尿還容易誘發前列腺炎，前列腺增生，影響男性正常排尿，導致人出現尿急癥狀。而女性長期憋尿，還容易誘發盆腔炎，導致會陰腫脹，疼痛。意見建議：建議不要長期憋尿，應當保持尿路通暢，同時建議每天飲用1000毫升左右的水，保持尿道和膀胱黏膜濕潤，這樣有助于預防尿道炎和膀胱炎，對人身體是有好處的。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2021-08-03 1702次
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長期憋尿會得尿毒癥嗎病情分析：長期憋尿一般不會得尿毒癥的。尿毒癥是很多慢性腎臟疾病發展的終末階段，比如慢性腎小球腎炎，糖尿病腎病，高血壓腎病。而長期憋尿有可能導致尿路感染。意見建議：建議患者要養成多飲水，勤排尿的習慣，預防尿路感染的發生。對于已經得了尿毒癥的病人，建議給予血透析，腹膜透析來治療，同時配合促紅素糾正貧血，硝苯地平控制血壓等等。
韓正斌
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-11 902次
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長期憋尿會引起尿等待嗎長期憋尿一般會引起尿等待，為了身體健康，建議不要憋尿。尿等待是排尿障礙的一種表現，當患者有尿意時也有自主排尿的動作和意愿，但并不能馬上排除尿液，需要等待一段時間，排尿時會出現排尿變細、尿滴瀝、排尿困難等癥狀。尿等待通常是由于心里緊張、脊柱損傷、逼尿肌、括約肌功能障礙以及尿道口狹窄等原因導致。如果長期
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2023-04-26 0次
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慢性腎炎能憋尿嗎慢性腎炎的病人不建議憋尿，長期憋尿會導致血壓升高，還會引起尿路感染，反反復復尿路感染可能會引起膀胱脊梁化，甚至會引起慢性腎盂腎炎。慢性腎盂腎炎一旦出現腎盂腎盞的變形，病人腎小管腎間質的損害會進一步加重，腎小管腎間質是營養腎小球的基礎，所以病情進展會導致小球硬化越來越明顯。慢性腎炎的病人不建議憋尿，慢
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 452次
