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偶爾頭暈是什么情況

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醫生主講實錄

頭暈是一種很常見的癥狀,主要是人對外界的空間判斷能力的失衡,不能正確的感知自身和外界空間的位置,導致錯誤的感受。會感覺到頭暈、目眩、站立不穩甚至摔倒,還會引發惡心嘔吐等反應。

頭暈原因非常多,比如常見的貧血、低血壓,不僅僅大腦的疾病都可以導致頭暈,還有一些頸椎病也是常見的導致頭暈的疾病。由于工作比較緊張,長期的低頭伏案工作,久而久之會出現頸椎的骨質增生,壓迫到神經或者是血管,可以出現大腦的供血不足。這時候就會出現頭暈,當頭扭到一定的位置時候就會覺得天旋地轉、頭暈目眩、站立不穩甚至會出現惡心等反應。

對于頭暈我們要注意:

一,要注意休息。

二,吃一些營養價值較高的食物還有一些補血性的食物。

三,可以參加一些適當的體育鍛煉來增強自身體質。

以上內容僅供參考

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