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• 腰椎間盤突出能做平板支撐嗎

  因為腰椎間盤突出癥的患者，腰背部的肌肉力量需要加強。而背部的肌肉力量，如何才能夠加強呢。平板支撐是一個比較好的方法，在靜力狀態下肌肉收縮、訓練，這樣背部肌肉的力量，能夠逐漸逐漸逐漸的加強，同時平板支撐也能夠鍛煉髖關節、腰椎、頸椎、四肢關節。靜力下的一些肌肉的訓練，是一個比較好的方法。當然了，我們在醫療上最常見、最鼓勵腰椎間盤突出癥患者，做的康復運動是背飛，就是像小燕飛一樣，背部肌肉的主動收縮，才能夠讓背部的肌肉力量增強。同時使軀干、四肢、軀干、肌肉力量，是一個協調性的增長，這樣對腰椎間盤突出癥更好一些。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 6528次

• 牽引對腰椎間盤突出有效嗎

  牽引是腰椎間盤突出癥非手術治療中的較常使用的一種方式。牽引可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫。那么患者為什么要通過牽引治療腰椎間盤突出癥呢，牽引治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于，第一個方面就是緩解肌肉痙攣；第二個就是我們增寬椎間隙，部分還納突出物，減輕神經根的機械性刺激；第三個方面就是增寬椎間孔的面積，和關節突關節的間隙，減輕關節滑膜擠壓；第四個方面就是松解神經根粘連，尤其是對于術后神經根粘連效果較好。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 4275次

• 腰椎間盤突出牽引原理
  腰椎椎間盤突出主要是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環，但是后方的后縱韌帶是完整的，后縱韌帶是有一定的彈性的，椎間盤突出之后就會把后縱韌帶向后擠壓，所以后縱韌帶也有一定的迂曲，那么，對于腰椎椎間盤突出如果進行牽引的話能夠有效的牽拉身體的脊柱，那么后縱韌帶就會恢復到正常的位置，由于后縱韌帶的彈性作用能夠減輕椎間盤突出的程度，甚至能夠把突出的髓核向前方擠壓，也就是減輕了椎間盤的突出，這種情況下有可能會減輕神經根受到的壓迫，能夠減輕腰部的疼痛以及腿的疼痛。但是如果椎間盤突出非常嚴重，嚴重的擠壓了神經根，進行牽引沒有什么太大的作用，需要進行手術治療。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-10 2345次

• 腰椎間盤突出怎樣牽引
  對于腰椎間盤突出的患者，可以采取如下的方式來進行牽引。1.對于絕大多數的患者，可以使用皮牽引的方式。此時分別需要在患者的胸部和骨盆固定上相應的牽引套，并且使患者保持仰臥位。胸部的牽引套需要通過相應的繩索固定在床頭，而骨盆部位的牽引套需要通過相應的繩索固定在床尾的牽引支架上。在牽引支架的下方，需要墜上適宜重量的秤砣，這樣就可以持續的對患者進行腰部的牽引。2.可以對此類患者使用三維牽引床，進行牽引治療。這種治療適合于在對患者進行正骨手法復位時來使用。此時要求患者采取俯臥，之后將患者的上半身和下半身分別固定。此時通過機器的牽拉，能夠在三維空間上對患者進行腰椎的一過性牽引。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-17 4989次

• 腰椎間盤突出能做牽引嗎
  病情分析：看病人情況，有的可以做。腰椎間盤突出牽引治療適合發病早期或者急性期，應該在正規醫院康復科醫師的指導下進行。牽引治療能夠緩解腰椎間盤的壓力，減輕對周圍神經的壓迫，緩解腰腿痛的癥狀。如果腰椎間盤突出部分發生鈣化或者粘連，或者有骨質疏松的情況，則不能做牽引治療。 ?意見建議：腰椎間盤突出應該在醫院明確診斷后，采取針對性治療。平時應注意休息，避免勞累，臥床時采用硬板床，避免久站久坐，長時間彎腰等，以免加重腰背負荷。 ? ?
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-05 402次

• 腰椎間盤突出牽引多久
  病情分析：每次牽引半小時左右，一般要椎間盤突出的患者做牽引需要持續1~2個月的時間。每次牽引的時間為半小時左右最好。腰椎間盤突出的治療，可以通過骨盆的牽引方式進行治療。意見建議：建議確診腰椎間盤突出后，還可以進行其他的輔助治療，比如：腰背部的局部熱敷、針灸、按摩等方式。平常生活中可以睡硬板床，不要劇烈運動，多注意休息。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2018-11-24 3003次

• 腰椎間盤突出可以牽引
  對于腰椎間盤突出癥的治療是可以進行牽引。但是，有一些人不適合做牽引治療。（1）中央型腰椎間盤突出癥是不適合做牽引治療，還有就是腰椎間盤突出癥合并腰椎間狹窄，或伴有滑脫者不適合做牽引治療。（2）腰椎間盤突出癥的孕婦及婦女在月經期者，和腰椎間盤突出癥伴有全身明顯衰弱的患者，如心血管系統、呼吸系統疾病、心
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 539次

• 腰椎間盤突出做牽引
  牽引對于腰椎間盤突出的治療是一個非常好的輔助治療的方式。針對輕度中度的腰椎間盤突出，都可以采取牽引治療的方式。比如在急性期要嚴格臥床制動休息，平臥硬板床，然后采取腰椎的持續的牽引。一般情況下，這樣治療需要兩周左右效果才比較好。在治療期間需要輔助一些消炎，消腫，活血化瘀，營養神經，緩解肌肉痙攣的藥物，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 383次