妙手醫(yī)生精選
一、絕對(duì)臥床休息，初次發(fā)作時(shí)應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大小便均不應(yīng)下床或坐起進(jìn)行，這樣才能有比較好的效果，臥床休息三周以后，可以佩戴腰圍保護(hù)進(jìn)行下床活動(dòng)，三個(gè)月內(nèi)不做彎腰、持物動(dòng)作，方法簡(jiǎn)單有效，但貴在堅(jiān)持，緩解以后應(yīng)加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。
二、牽引治療，采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
三、理療和推拿、按摩可以緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情的加重，應(yīng)當(dāng)慎重對(duì)待。
四、支持治療，可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療，硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎，這些軟骨保劑具有一定程度的抗炎，抗軟骨分解的作用。
