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妙手醫生精選

腦袋左邊疼是什么原因

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醫生主講實錄

腦袋左邊痛的原因:

1、考慮睡眠不好,睡眠不是時間長就好,要的是睡眠質量,比如說白天睡五個小時不如晚上睡一個小時。腦袋想的事太多或者壓力太大,導致做夢也很亂,很累,睡眠不好就會導致頭痛。

2、有可能是工作或者娛樂時的坐姿不正確,導致中樞神經的血液流通不好,小腦需要的營養得不到充分補充,使三叉神經衰弱,也會引起頭痛的原因。

日常生活一定要注意調整,作息要規律,不要腦力疲勞過度,保證充足的睡眠。飲食也要注意調理,宜清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,建議最好做腦ct詳細的檢查,根據檢查結果針對性的治療。

以上內容僅供參考

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