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妙手醫生精選

孕期感冒頭痛怎么緩解

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醫生主講實錄

孕期感冒頭痛,可以使用以下幾種方法:

一,按摩頭部,孕婦感冒頭痛有可能是睡眠不足而導致,針對這一問題我們可以通過按摩頭部,對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭痛的有效方法,太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

二,瑜伽緩解,孕期的媽媽適當的做一些瑜伽不僅可以緩解頭痛的問題,還可以鍛煉自己的身體,在頭痛發作時隨著音樂,閉目冥想一會兒,讓大自然的和諧之音使你忘卻疼痛。

三,注射葡萄糖,孕婦感冒,一般胃口都會很差,沒有足夠營養能量提供,免疫機制會下降,不利于疾病的治愈,因此注射一點葡萄糖補充能量。

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