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腸道疾病的四大求救信號(hào)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

信號(hào)一,便秘,中醫(yī)說排便只要不爽就謂之為秘;西醫(yī)說不管大便是干還是稀,只要超過48小時(shí)不排就算便秘,短期便秘是腸道健康亮起紅燈的警訊,長期便秘則是腸道健康的無形殺手,會(huì)引起腹脹口臭食欲減退易怒等中毒癥狀,久而久之還會(huì)使身體發(fā)胖皮膚老化引起貧血,肛裂痔瘡直腸潰瘍等諸多疾病。

信號(hào)二,腹瀉,一提到腹瀉,大家都會(huì)浮現(xiàn)出一天沖進(jìn)廁所好幾次的情景,但實(shí)際上腹瀉幾乎與排便的次數(shù)無關(guān)。即使一天排一次便,如果大便呈梨狀或水狀就是腹瀉,一天上五六次廁所,但如果是有形狀的大便就不能稱為腹瀉。

信號(hào)三,大便異常,排便異常是指排便不適和身體不適近期有明顯的排便次數(shù)的改變排便顏色的改變及排便形狀的改變排便時(shí)噴射狀排血,或便后滴出鮮血,血與糞便不混合,出血量不等,伴有肛門異物可能是痔瘡。

信號(hào)四、排屁,其實(shí)屁并不是一單一氣體,而是多種氣體的混合物,含有氫,二氧化碳,硫化氫,吲哚,酯化性糞臭素,高蛋白的飲食在腐敗時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量硫化氫臭雞蛋的味道,所以有特殊氣味,一般吃得越香放屁也就越臭,如果吃粗米淡飯臭屁就小些,如果屁多且經(jīng)常有臭味則說明蛋白質(zhì)的飲食吃得過多了,腸胃負(fù)擔(dān)太重了,應(yīng)減少或立即改為素食,以防止發(fā)生腸胃疾病。

以上內(nèi)容僅供參考

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