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醫(yī)生主講實(shí)錄

所謂的總膽固醇就是各種脂蛋白中含有的膽固醇的總和。正常情況下,人體對膽固醇的吸收、合成以及代謝是處于相對平衡的狀態(tài)的,保障機(jī)體正常生理功能的需要。

但是,當(dāng)體內(nèi)的膽固醇超過機(jī)體的正常需要后,血液中多余的膽固醇就會逐漸的沉積在動脈血管壁內(nèi),使動脈壁表面粗糙、增厚、變硬以后并形成血栓,最終致血管狹窄,使心臟和大腦的供血減少或者是中斷,最后導(dǎo)致冠心病和中風(fēng)。

有很多種因素可以引起高膽固醇癥,如果運(yùn)動不足、肥胖和經(jīng)常的吃高脂肪和高膽固醇食物等等。此外,還有一些無法控制的因素,比如年齡、性別和遺傳因素等等,這些因素可以降低身體細(xì)胞,消除低密度脂蛋白膽固醇的一些能力或者是造成肝臟產(chǎn)生過多的膽固醇,造成高膽固醇。

生活護(hù)理:避免吃一些高脂肪、高膽固醇的食物,要多吃一些水果、蔬菜等一些高纖維的食品;適當(dāng)運(yùn)動,保持理想體重;要戒煙、戒酒;定期的健康檢查,驗(yàn)血、肝功能、腎功能、血脂、血糖。

以上內(nèi)容僅供參考

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