首先可以肯定的回答骨折的患者是可以吃魚(yú)的。魚(yú)肉當(dāng)中含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì),對(duì)于骨折的恢復(fù)以及炎癥的消退都是非常有幫助的。
需要指出的是如果患者既往對(duì)魚(yú)類有過(guò)敏的情況,尤其是一些海魚(yú),如果有過(guò)敏就不要再吃魚(yú)肉了。
骨折的患者在恢復(fù)期要多吃一些清淡、易消化,但是富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物。常常推薦的有魚(yú)肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果,所以骨折的患者吃魚(yú)是非常好的。
如果不愿意吃魚(yú)或者是對(duì)魚(yú)有過(guò)敏,可以改為一些豬牛羊的瘦肉,記住一定不要吃一些油膩的部分,只吃瘦肉。