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• 如何運用飲食療法治療糖尿病

  飲食控制是治療糖尿病非常重要的措施。對于糖尿病病人來說，飲食控制是基礎(chǔ)治療，需要合理的飲食的計算。一般把活動，正常的生長發(fā)育，分為輕體力勞動、中等體力勞動和重體力勞動。輕體力勞動，一般來說，我們每公斤體重攝入熱量，在20、25~30千卡，指的是標(biāo)準(zhǔn)體重每天；中等體力活動，一般來說是30~35千卡；重體勞動，是每公斤體重35~40千卡每天。這些需要按照這個來計算，同時要少油、少鹽、清淡飲食，這樣才能合理的控制糖尿病。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 3274次

• 肝癌的飲食療法

  肝癌是人體的，比較常見的惡性腫瘤，而身體足夠的營養(yǎng)，是保證足夠體力和免疫功能，來對抗腫瘤，提高外科手術(shù)，以及放化療的耐受性。因此肝癌患者的飲食，對于疾病的控制和耐受一些，對于身體有創(chuàng)傷治療，是具有相當(dāng)重要的意義。我們還是鼓勵患者，盡量的能夠通過多種途徑，來獲得營養(yǎng)，而不是單一的。無論是主食、蛋白質(zhì)、脂肪，都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，要適量的補(bǔ)充。同時注意要補(bǔ)充容易消化，盡量避免那些高膽固醇，不容易消化，過度加工，容易產(chǎn)氣，容易刺激胃腸道功能的，這樣的食物。同時適當(dāng)補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果，以保證身體維生素，纖維素的吸收，同時，肝癌患者要注意，嚴(yán)格的戒煙和戒酒。

  

  01:34
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-18 2890次

• 如何用食療法治療失眠？
  首先可以使用酸棗仁煮水來喝，對于治療失眠幫助是特別大的，而且沒有任何的副作用。可以取一些酸棗仁洗干凈，用水浸泡1-2個小時，然后放在鍋里煮1個小時左右，1天喝3次，早中晚各飲用1次。但是要喝溫?zé)岬模豢梢院葲龅模膊豢梢院鹊眠^熱，對于改善失眠幫助是比較大的，而且還具有保護(hù)心臟的作用。此外也可以煮一些山藥薏米粥，對于改善失眠幫助也是比較好的。此外睡覺之前半個小時，喝一杯熱熱的純牛奶，對于緩解失眠幫助也是比較大的，因為牛奶當(dāng)中還有很多的色氨酸，可以具有鎮(zhèn)靜和催眠的作用，對于改善失眠幫助是比較大的。
  語音時長 01:13”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-16 3624次

• 如何運用飲食療法治療糖尿病
  飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ)，是糖尿病五駕馬車之一，首先需要根據(jù)每個人的身高，體重，年齡，活動量，制定一個總的飲食方案。飲食需要固定總熱量，在熱量固定的前提下，均勻的分配各種營養(yǎng)物質(zhì)，包括碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)，不能挑食，不能過度的節(jié)食。盡量多選擇熱量比較低的，富含膳食纖維的碳水化合物，比如青菜、蔬菜、五谷雜糧類的食物。盡量少攝入脂肪，特別是油膩、煎炸的食物和肥肉，需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，飲食控制為基礎(chǔ)，然后再結(jié)合運動鍛煉。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-15 1947次

• 如何用飲食療法治療感冒
  患上了感冒有時候不愿意吃藥，完全可以用飲食療法，常用的飲食療法很多，比如喝姜水，白蘿卜湯，蔥白湯，具有清熱解毒，解表驅(qū)寒的作用。紅豆薏米粥具有健脾祛濕，濕邪引起的感冒有比較好的效果。感冒以后多喝水也是一種治療的方法，可以促進(jìn)病毒的排出。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-11-30 2001次

• 如何運用飲食療法治療糖尿病
  病情分析：首先要根據(jù)身高體重活動量，計算出每個人每天所需要的熱量，在同等熱量的前提下，合理搭配三大營養(yǎng)物質(zhì)，限制高熱量，高脂肪飲食的攝入。意見建議：建議糖尿病患者每天定時進(jìn)餐，嚴(yán)格限制糖的攝入，限制動物脂肪攝入。適當(dāng)?shù)脑黾痈缓攀忱w維的五谷雜糧，青菜，蔬菜等等。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-01 1101次

• 如何用飲食療法治療感冒
  一是在飲食方面清淡少油，多吃一些容易消化性食物，例如粥，蛋，湯等等。二，要保持足夠的水分也可以喝一些橙汁，獼猴桃汁，山楂汁的酸性水果汁促進(jìn)食物促進(jìn)胃液的分泌。三，蔬菜水果要多吃有一定的道理的，因為蔬菜是屬于堿性的食物吃了之后進(jìn)入不利于病毒微生物的繁殖，因此多吃一些含鈣元素，纖維素的食物對抑制病毒都有
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 127次

• 治療風(fēng)寒感冒的飲食療法
  風(fēng)寒感冒可通過一些飲食療法輔助治療。1、生姜粥生姜有解表散寒之功，和大米熬成生姜粥。這種粥容易消化，能促使身體出汗，減輕風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的頭痛、發(fā)熱等癥狀。2、蔥白粥蔥白可發(fā)汗解表，與粳米一起煮成蔥白粥。其中的揮發(fā)性物質(zhì)能刺激汗腺分泌汗液，增強(qiáng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次