骨質疏松是可以預防的，正好符合中醫治未病思想，在疾病未成時加以調制，使機體的陰陽平衡，氣血通暢，可以起到預防骨質疏松的發生。中藥來源于自然界，有許多藥物都可以作為食材應用，而有些食物也有一定的藥用價值，它們之間并無絕對的分界線，叫藥食同源。
針對骨質疏松癥的飲食，除了盡量多攝取含鈣高的食物外，還可以針對自己的不足，選擇一些食療方法，因而辨證施治，充分發揮飲食療法的積極作用，補齊所需，增其不足，調節骨質代謝使其維持在平衡狀態，以達到康復健骨的效果。
從中醫角度怎樣預防骨質疏松癥呢
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-11-27 1762次
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骨質疏松癥的預防骨質疏松癥應該如何預防呢，骨質疏松癥我們通常是指的原發性骨質疏松，它的發病跟我們從小的骨量的累積，我們的營養狀況、維生素D和鈣的攝入、日照、運動，以及合并其他疾病，絕經的時間和年齡都有關系。所以不同的人群要預防骨質疏松，他的策略是不大一樣的。如果您是一個青少年，應該就是在適當的運動，足夠的日照的時候，要保證你生長發育需要的足夠的維生素D和鈣的攝入。育齡期婦女，當然在足夠的日照的情況下，也要適當的增加鈣和維生素D的補充。如果是圍絕經期的婦女，除了補充基礎的鈣和D之外，要適當的到專科醫院就診，使用抗骨質疏松的藥物，預防過量的骨流失。總之，骨質疏松癥，作為慢性疾病是要綜合治理，要盡早的預防，及時的發現合理的治療，定期的隨診。因為骨質疏松癥，最主要的風險就是發生骨折。
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王敏
副主任醫師中南大學湘雅醫院
2019-02-19 3581次
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怎樣確診骨質疏松癥骨質疏松病非常常見，它的確診主要是有兩個方面，第一個我們通過儀器檢測，儀器檢查它方式很多，有超聲的、有CT的，但是我們最常見的叫雙光能X線吸收法，這是我們最常見的，它準確率比較高、費用比較低。我們通過雙光能X檢查，得出的T值，如果T值是大于負的1.0，這個時候叫骨量正常，如果在負的1.0到負的2.5之間，叫骨量減少，如果小于負的2.5時候叫骨質疏松，通過這種方式，可以明確的得出骨的密度，從而得出骨質疏松的診斷，這是一種診斷方法。還有一種診斷方法，如果患者發生了脆性骨折，也叫骨質疏松性骨折，這個時候沒有經過骨密度的檢測，也可以診斷為骨質疏松，像我們在日常生活中，在非暴力情況下，或者是他從站立的體位摔倒，或者低于站立體位摔倒的時候，發生的骨折，都叫低能量骨折或者脆性骨折，如果這種情況下發生骨折了，就可以診斷為骨質疏松。所以骨質疏松的診斷上，從這兩個方面來明確的。
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馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-02-18 4644次
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從中醫角度來看骨質疏松癥可預防嗎骨質疏松癥的預防可以分為一級預防，二級預防以及三級預防。一級預防是無病防病，是通過各種適宜的方法預防骨質疏松，例如在中醫方面選擇科學的健身方式，并且養成良好的生活習慣，合理的配膳，均衡的營養，而二級預防是有病早治。通過調查和骨密度篩查，早發現，早診斷，早治療，主要是借助西醫方面的檢查措施，例如骨密度測定，而三級預防指的是綜合防治，重點是要防治骨折，在中醫方面仍然強調均衡營養，獲得足夠的鈣劑保證骨量，而且要消除引起骨折的非骨骼因素。語音時長 01:18”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-14 1346次
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從中醫角度來看骨質疏松癥可預防嗎骨質疏松癥是可以預防的，這正好符合中醫治未病的范疇。這些骨質疏松癥的分型和治療，其實不僅僅用于已經成治病，在病未形成的時候，如果調治使機體的陰陽平衡，氣血通暢，是可以預防骨質疏松癥的發生的。中藥以及日常所攝的食物，都是來源于自然界，有很多的藥物都可以作為食材運用，也就是通常所說的食療。有些藥物也有一定的藥用價值，它們之間并沒有絕對的分界線，這也叫做藥食同源。針對骨質疏松的飲食，除了盡量多攝取含鈣的食物之外，還可以針對自己的不足，選擇一些食療的方法，因人而異，辨證施治，并充分發揮飲食療法的積極作用，補其所虛，增其不足，調節骨質代謝，使其維持在平衡狀態，從而能夠積極地預防骨質疏松癥。語音時長 01:16”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-02 1505次
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從中醫角度怎樣預防骨質疏松癥呢一般骨質疏松都建議多參加戶外運動，這樣能使機體更多地合成維生素D，促進鈣質的吸收。祖國的傳統健身運動在這方面有著明顯的優勢。例如八段錦、易筋經、五禽戲、太極拳等。做上述運動應該循序漸進，適度適量，量力而行，以使血脈流通，關節流利，氣機調暢，再結合中醫膳食的綜合調養，可以防止骨質疏松的發生。
劉超
主治醫師營口市中心醫院
2018-11-27 1503次
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從中醫角度來講骨質疏松癥骨質疏松癥是西醫的叫法，在中國傳統醫學中并無骨質疏松癥的病名，但根據其臨床特點可歸屬于腰痛、骨糜、腎虛、虛勞、痹癥、骨極等范疇。中醫和西醫是兩個不同的理論體系，兩者在病名上不可能完全對等。中醫的五行和藏象學說認為人體的臟腑各司其職又相互影響相互制約，骨質疏松癥和多臟腑有關，如腎、脾、肝。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-28 1501次
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怎樣確診骨質疏松癥骨質疏松可以通過到醫院做X線檢查、骨密度檢測等方面的檢查來確認。該疾病形成的病因主要是與內分泌、營養及藥物等因素有關。患者通常表現為腰背疼、身長縮短及駝背等癥狀。平時在飲食上應該要多吃些鈣元素含量較豐富的食物，但是在補充鈣質的同時，也要注意對其它方面營養的補充。生活上可以適當的曬下太陽。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
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中醫治療骨質疏松癥該疾病主要是由于鈣的缺失造成的，中醫治療主要是整體調節，每個人的體質不同，使用的中醫療法也不同，還是建議患者到正規醫院尋求專業中醫的幫助。中醫藥治療骨質疏松在于整體調節。常見的中藥有：腎陰虛方選六味地黃丸、左歸丸、虎潛丸。腎陽虛方選右歸丸、桂附地黃丸、參茸百補丸。調理脾胃、補養肝血、幫助鈣質吸收方選
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 3237次
