青春痘的引起有可能就是因為脂質代謝異常或者是內分泌的紊亂而引起來的，造成臉上油脂過多阻塞毛孔，像這種情況下首先保持三餐規律，營養均衡，不吃油膩油炸刺激類的食物，以免刺激青春痘。
另外要保持肌膚的干凈衛生，最好是每天晚上用熱水洗臉，去除油膩，在飲食過程中一定要忌口，不能吃高脂肪和糖類的食物，以免加重體內的脂質代謝異常或者是內分泌的紊亂，保持充足睡眠也有助于改善激素水平的狀態，尤其是女性不要亂用激素類藥物，比如避孕藥有可能也會打亂內分泌的。
青春痘如何護理
董愛芝副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-07-01 3433次
為你推薦
-
青春痘疤痕怎么治療痤瘡俗稱青春痘，但是如果治療不及時，它可以產生一定的痤瘡瘢痕。對于早期出現的紅斑俗稱紅印，可以選用染料激光，或者強脈沖激光來治療封閉的血管。如果瘢痕有一定的增生，我們可以選擇點陣激光，或者是Plasma激光進行表面的磨削，或者是可以選擇光動力，進行瘢痕血管的封閉，會有炎癥的減輕。對于瘢痕疙瘩，它主要發生在下頜角這個部位，局部可以注射糖皮質激素，但是一定要注意它的深度、劑量，要由正規醫療機構的醫生去操作。還有就是萎縮性的瘢痕，也可以選擇剛才說到的點陣激光、Plasma激光。因為它可以促進膠原的再生，相當于把痤瘡留下的萎縮性瘢痕填平。其實任何一種方法我們醫生診療的時候都要進行綜合評估，看它所處的階段，選擇適合的方法。
01:25
李娟
主治醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
2018-09-29 21526次
-
如何治療青春痘疤痕青春痘疤痕是由于青春痘炎癥消退，傷口愈合后所形成的一類疤痕，新疤形成初期多見局部血管擴張、皮膚炎癥明顯，針對性的涂用抗菌消炎藥膏和祛疤藥膏能有效防治疤痕形成。青春痘的炎癥期除了常規涂用阿達帕林凝膠、克林霉素凝膠這類具有溶解角質、抑菌消炎功效的藥膏外，通過連續涂用積雪苷霜軟膏可以有效避免疤痕的形成，積雪苷霜軟膏里面的積雪草總苷，具有明顯的促進傷口愈合、抗菌消炎、抑制瘢痕生成的作用；所以，應該從青春痘炎癥爆發期開始聯合用藥，就能有效防治疤痕生成。青春痘疤痕一旦形成，往往就會傷及到皮膚的真皮層，多見于面部形成凹陷性疤痕、增生性瘢痕、萎縮性瘢痕等；這類瘢痕需要針對具體問題，給予手術、激光術、以及一些激素藥物治療等，通過上述治療方式聯合積雪苷霜軟膏，這類具有祛疤功效的藥膏聯合用藥，祛疤效果比較明顯。如需使用積雪苷霜軟膏，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:47
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-01 1623次
-
如何應對青春痘？對付青春痘是一個復雜的過程，需要針對不同的個體不同的疾病狀態進行綜合分析判斷。找準主要方向才能在這場戰役中立于不敗之地。一、生活規律、保證睡眠、高唐高脂及其他刺激性食物、辛辣酒類、避免搔抓、擠捏等刺激，使用控油保濕類醫學護膚品、護理皮膚修復皮膚屏障、避免使用含油脂及粉質過多的化妝品。另外，要多吃新鮮的水果蔬菜，并早睡早起。二、口服藥及外用藥。口服藥主要包括抗生素類藥物，如四環素、米諾環素或者伊維埃酸等。外用藥主要有：克林霉素凝膠、阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酸及硫黃洗劑等。三、可供選擇的治療還有紅藍光、激光、糖皮質激素肌肉注射，這些更需要專業醫生指導。語音時長 1:32”
李玲芳
主任醫師淮北市人民醫院
2018-08-15 2178次
-
青春痘痤瘡青春痘痤瘡本質上是一個病，其為病原微生物感染相關的毛囊皮脂腺的慢性炎癥。毛囊皮脂腺為人皮膚的正常結構，局部毛囊皮脂腺分泌物過多，毛囊皮脂腺的開口堵塞。其皮膚內的正常寄生菌，如痤瘡丙酸桿菌金黃色葡萄球菌，就會大量異常的增生繁殖，會引起局部的皮膚，細胞的功能異常組織代謝出現紊亂就會出現痤瘡。痤瘡有多種表現，可以表現為局部的粉刺，紅斑，丘疹，膿皰，結節，囊腫。嚴重者可以出現禿發，斑痕。已經診斷為痤瘡者，建議早期診斷早期治療綜合治療，達到促進皮膚修復，減緩痤瘡發生的周期的目的，以其達到上述的治療目的。語音時長 1:39”
張正森
主治醫師襄陽市中心醫院
2018-11-06 9638次
-
青春痘肌膚怎么護理青春痘肌膚可以通過平時不吃辛辣刺激性的食物，保持良好的生活習慣，不熬夜的方式護理。如果臉上青春痘比較多，想要快速去除可以通過點陣激光的方式進行改善。點陣激光是目前比較新興的一種皮膚美容技術，也是一種微創治療方法，治療的時候使用激光在皮膚上平均地打上微細的小孔，能夠有效去除臉部的痘痘，而且也可以去除臉部皺紋。
徐彥春
副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院
2022-03-25 401次
-
青春痘肌膚怎么護理青春痘肌膚的護理首先要做好控油，盡量用溫水來洗臉，一般來說要用去脂的產品，比如硫磺皂或者能夠控油的護膚品。其次在護理的時候要注意局部不要用粉底，防曬霜也要盡量少用，可以適當用消炎的面膜，但是要選擇不含有激素的面膜，當然也可以使用中藥，如白芷粉，姜蠶粉等能夠去油以及脫脂，效果也挺好。如果青春痘嚴重的也可以使用紅藍光照射進行護理治療。建議在醫生指導下使用。
劉毅
住院醫師湖南中醫藥大學第二附屬醫院
2022-03-25 401次
-
如何應對青春痘？青春痘是青春期常見的皮膚問題，主要因皮脂分泌過多、毛囊堵塞及細菌感染等所致。有效應對青春痘，需采取清潔皮膚、調整飲食、規律作息、藥物治療和避免擠壓等綜合措施。保持皮膚清潔是預防和治療青春痘的基礎。每天早晚使用溫和的潔面產品，能去除多余油脂和
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-12-20 0次
-
如何應對青春痘？對付青春痘是一個復雜的過程，需要針對不同的個體不同的疾病狀態進行綜合分析判斷。找準主要方向才能在這場戰役中立于不敗之地。一、生活規律、保證睡眠、高唐高脂及其他刺激性食物、辛辣酒類、避免搔抓、擠捏等刺激，使用控油保濕類醫學護膚品、護理皮膚修復皮膚屏障、避免使用含油脂及粉質過多的化妝品。另外，要多吃新鮮
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2021-11-29 64次
