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坐骨神經(jīng)痛膏藥貼哪里

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醫(yī)生主講實(shí)錄

坐骨神經(jīng)痛膏藥哪里疼,就貼哪里,除了治療平時生活中,也要注意好做好防護(hù)工作,注意保暖,防止風(fēng)寒濕邪的入侵,注意保暖,防止受風(fēng),受涼,注意飲食的調(diào)理。

戒煙戒酒同時增加營養(yǎng),患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉給增強(qiáng)的抵抗力,和免疫力可以增強(qiáng)人的體質(zhì),與疾病的恢復(fù)是十分有幫助的,一定要注意運(yùn)動不要過激,過激的運(yùn)動可能會導(dǎo)致身體受到傷害,這樣對于疾病就不是非常好了,另外礦井應(yīng)該每天養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,也是十分關(guān)建的。

給患者調(diào)節(jié)自身的飲食多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,高蛋白質(zhì),高鈣的食物,如雞湯,排骨湯,海帶與蝦皮,豆制品,瘦肉等等,新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。

以上內(nèi)容僅供參考

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