妙手醫(yī)生精選
每次肝病患者在病愈出院的時(shí)候，醫(yī)生都會囑咐患者一定要注意休息。因?yàn)樾菹Ω尾』颊叻浅Ｖ匾?。肝臟需要大量的血液供應(yīng)和輸送，一個(gè)正常體質(zhì)的人，肝臟每分鐘大概需要接受1.5升的血液，才能滿足其生理需要，這些血液占到心臟排血量的25%之多。所以血液的流量，對于肝臟來說是非常重要的。
而人在運(yùn)動時(shí)血液的分布產(chǎn)生了很大變化，肌肉需要大量的養(yǎng)分供應(yīng)，所以血液就更多的流向肌肉。據(jù)測定，當(dāng)人體進(jìn)行劇烈運(yùn)動時(shí)，肝臟的血流量會減少40%左右。血流量的驟減使肝臟沒有得到很好的營養(yǎng)和修復(fù)，使肝細(xì)胞出現(xiàn)壞死和惡化。
而人在臥床休息時(shí)，肝臟的血流量能夠增加30%左右，非常有益于肝臟的養(yǎng)護(hù)，所以肝病患者在急性期必須臥床休息，這樣才能使肝細(xì)胞恢復(fù)的更快。雖然臥床休息有利于肝臟的養(yǎng)護(hù)，但是肝病患者也不要整天躺在床上不運(yùn)動，否則會導(dǎo)致人體產(chǎn)生很多其他方面的健康問題也會累及肝臟，因此不利于肝臟的養(yǎng)護(hù)。
正確的方法是要做到勞逸結(jié)合。每天安排一些小運(yùn)動量的活動，也安排好固定的臥床休息時(shí)間，這樣就會使肝細(xì)胞得到充分的營養(yǎng)和修復(fù)，也會使整個(gè)機(jī)體獲得良好的調(diào)整。
