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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8457次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 50423次

• 女的腎陰虛有什么表現
  女人腎陰虛，指的是由于不良的生活和飲食習慣，導致腎臟陰液不足，而出現的一系列以虛熱為主要表現的證候。如五心煩熱、潮熱盜汗、失眠多夢、口干咽燥、頭暈、耳鳴、精力減退、腰膝酸軟、月經量少、月經不調、卵巢功能下降，更年期提前等等。一定要及時的調理，這一類的患者可以使用一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸等等，需要在專業的中醫師望聞問切，辨證論治的指導下進行服用，另外要從根本上改善不良的生活和飲食習慣。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-09-18 2384次

• 腎陰虛有哪些臨床表現
  腎在人體屬于先天之本，腎主藏精，有納氣的功能，主生長，發育，生殖這樣一些作用。而腎藏有人體的元陰和元陽，屬于人體營養之根，對于腎陰虛的時候，主要它表現出的是一種陰莖不直，到一定程度伴有陰虛火旺的一些癥候。主要的臨床表現就是有形體消瘦，頭昏健忘，失眠多夢，腰膝酸軟或者腰痛綿綿，頸酸腿軟，足跟疼痛。婦女會出現閉經與不育，男子會出現遺精或者精少，有的人也會出現這個夢遺。到一定程度出現熱象的時候可以表現出潮熱，盜汗，以及五心煩熱這樣一些征象，治療的時候以滋養腎陰為主，減輕虛熱，可以給予六味地黃丸或者左歸丸加減治療。
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  張永前 主治醫師慶陽市人民醫院

  2018-11-19 4580次

• 腎陰虛有啥表現
  腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的就是腎陰虛。腎陰虛的主要表現為頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，腰膝酸痛，形體消瘦，小便短黃或大便干結，舌紅少津，脈細數。建議飲食上多吃黑色食品，飲食注意陰陽寒熱溫涼的調整，少吃辛辣油膩，煎炒的食物。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-15 3602次

• 男人腎陰虛有什么表現
  病情分析：男人腎陰虛的表現為，腰困腰痛，性欲下降，手心腳心發熱，失眠煩躁。男人腎陰虛，一般情況下需要積極就醫通過望聞問切的方法了解具體患病。正確使用六味地黃丸，左歸丸，壯腰健腎丸這類藥物調理。意見建議：男人腎陰虛，一般情況下要避免頻繁縱欲，不要長時間勞累過度或者劇烈運動。康復期間，要多鍛煉身體，增生體質，定期就醫復查。
  王松奎 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-12-18 1401次

• 腎陰虛有什么表現
  腎陰虛的患者一般會有五心煩熱、盜汗、失眠多夢、腰膝酸痛、性欲亢進等表現。腎陰虛又被稱為腎陰不足，是腎臟陰液不足的表現，形成原因主要考慮與長期久病、性生活過多、長期熬夜、不良飲食習慣、情志不調等因素有關。腎陰不足會導致供給中樞神經以及泌尿生殖系統的營養物質不足，使患者出現多種不適癥狀，比如五心煩熱、潮
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-16 0次

• 男人腎陰虛有哪些表現
  男人腎陰虛一般有潮熱盜汗、腰部酸痛、睡眠質量差、早泄、頭暈耳鳴等表現，患病后需要去正規醫院就診治療。1、潮熱盜汗：腎陰虛可能是性生活過多、長期熬夜等原因導致的，由于體內陰液不足，火氣旺盛，可自覺熱感從面部或胸部蔓延至全身，津液固攝不住會引起盜汗。2、腰部酸痛：傳統中醫認為，腰為腎之府，出現腎陰虛的癥
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次