頸椎病手術后的保養通常是注意一些睡覺時的姿勢，一些生活方式以及飲食。通常手術后返回病室要保持脊柱水平位地搬運患者，使之頭頸胸部處于一個水平，頸部兩側用沙袋固定，每兩個小時更換體位一次，或者是睡眠時枕頭不宜過高，側臥時頭部枕頭與肩高一致，要采用起臥或者是側臥，防止暴力牽拉雙臂，以免引起脊髓再次的損傷。
還有就是監測并維持生命體征的平衡，觀察傷口滲血情況以及呼吸的頻率、節律、有無憋氣等；還有保持傷口負壓引流管的通暢，防止引流不暢，頸部深部的血腫引起的窒息，觀察引流液的顏色、性質和量。
頸椎病手術后的保養
段大波副主任醫師
錦州市中心醫院 骨科
2018-11-28 3625次
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頸椎病可以手術嗎頸椎病當然可以手術，但是要分型。頸型頸椎病，交感型頸椎病和椎動脈型頸椎病，大部分的神經根型頸椎病，這些我們如果可以通過保守治療手段，能夠好轉或者能夠非常好的恢復，一般都可以達到治愈，不需要進行手術。比如進行康復訓練、自我的調整都是可以的。脊髓型頸椎病一旦確診，影響到手部、足部的活動，或者有明顯的神經脊髓的卡壓，和神經根型頸椎病引起了，這種急性的疼痛，經過一個月以上的保守治療沒有效果，我們都需要進行手術治療。手術治療可以分為，開放手術治療和微創手術治療。這里面有60%到70%的病例，我們都可以通過微創治療的方法，得到非常好的恢復。如果交感型頸椎病持續比較長的，頭痛頭暈、視物模糊、無力等等，這些我們可以通過，頸部的減壓介入手術，不需要開刀，一個針進去，通過椎間盤的再塑形減壓，也可以達到非常好的治愈和恢復。
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丁宇
主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心
2019-10-14 7014次
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頸椎病手術方式的選擇頸椎病，首先說它的分型，有這種頸型、神經根型、交感型、椎動脈型、脊髓型、食管型、混合型很多種，對于這樣的一些，如果是手術方面的話，實際上有交感型、神經根型、包括一部分的頸型，我們可以如果說要手術的話，可能需要微創和介入的手術可以治療，對于脊髓型的頸椎病，在早期和晚期的，因為開放和保守治療，療效是沒有太多的這種差別的，文獻報道，所以說我們現在目前為止的話，給病人予以微創手術治療可以達到一個最好的性價比，而對于比較嚴重的脊髓型頸椎病，尤其是合并有走路不穩、踩棉花感、束胸感或者是手夾東西容易脫落無力，這些情況下的話，我們還是要盡快地開放手術治療。
01:41
丁宇
主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心
2019-05-13 2734次
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頸椎病怎么保養頸椎病的患者平時保養首先應該注意的是，防止久坐、久站，防止一個姿勢時間過長，然后就是改正不良的坐姿、不良的伏案工作姿勢。另外，平時生活中可以對頸部進行熱敷、按摩、推拿、針灸、牽引等物理治療的辦法，這樣對于頸椎病的恢復或者是預防，都是有著非常不錯的作用的。另外，患者平時生活中應該注意防止頸部的勞累，防止頸部受涼，一定要注意保暖頸部。另外，平時生活中患者可以調節自身的飲食結構，多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒酒戒酒，多補充水分。患者可以每天進行適當的體育鍛煉，來增強自身的體質，增強自身的抵抗力。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 7436次
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頸椎病如何保養頸椎病的患者保養，首先糾正不良的生活習慣，在工作的時候生活的時候盡量的少低頭，少看電腦，少玩手機，能多的是多抬頭，不要讓頸部長時間的保持一個姿勢過久。當工作一個小時左右的時間讓頸部的肌肉適當的放松一下，可以轉動一下頸部或者是適當的仰頭看一看天花板。另外夜晚睡眠的時候需要選擇合適自己的枕頭，枕頭不可以過低，不可以過高，也不能夠過軟，盡量的選擇8-10公分左右的枕頭，可以選擇乳膠枕或者是蕎麥皮的枕頭。語音時長 01:16”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-04-25 1674次
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頸椎病如何保養對于頸椎病壓迫的情況下，主要還是頸型頸椎病，首先一定要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，尤其要注意避免長時間的低頭彎腰，避免長時間對著電腦手機，睡覺的枕頭不能太高，也不能太軟，可以適當的打羽毛球，游泳這些體育運動鍛煉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-02 1402次
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頸椎病怎樣保養頸椎病的人本身頸部的肌肉韌帶因為長期慢性疲勞過度損傷所致的無菌性炎癥的，所以這類人平時要養成良好生活習慣的，比如避免長時間低頭伏案工作學習，避免長時間低頭玩手機電腦的，必須做一般是建議半小時到一個小時之間活動放松頸部的肌肉韌帶的，睡覺時不要睡太軟的床個過高過軟的枕頭的，平躺時盡量讓頸部輕度后伸的，就是老百姓常說的輕度后仰的，平時局部熱療，輕輕肌肉皮膚按摩的，輕輕適當做頸部保健操功能鍛煉就可以了。
崔曉明
主任醫師吉林市人民醫院
2018-12-29 1302次
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頸椎病平時怎么保養運動療法是頸椎病的預防、治療及康復的重要一環，運動療法以運動生理學、神經發育學及生物力學為基礎，通過力的作用，改善患者機體微循環，從而緩解患者的病情，可以做頸部運動，如1、可以將頸部做前后低頭昂頭動作，易每次做50個；2、可以做左右頸部扭頭動作，以旋轉到90度，每次可以做50個；3、可以將雙臂隨一個
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-06-19 1585次
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頸椎病如何保養預防頸椎的保養和預防建議平時要合理的使用頸椎，若持續工作較長時間要進行適當的休息和按摩，感覺到頸椎勞累可以進行適當的熱敷來緩解。平時要注意鈣質的補充，增強骨骼質量。在飲食方面應該保持清淡營養，不能吃具有刺激性的食物，同時應該戒煙戒酒。空余時間可
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
