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嬰幼兒營養(yǎng)性缺鐵性貧血該如何預(yù)防

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醫(yī)生主講實錄

一、堅持母乳喂養(yǎng)。母乳含鐵量與牛乳相同,但其吸收率高,可達(dá)50%,而牛乳只有10%。母乳喂養(yǎng)的嬰兒缺鐵性貧血者較人工喂養(yǎng)的少。

二、及時添加含鐵豐富的輔食。如蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、動物血等。

三、及時添加綠色蔬菜、水果等富含維生素C的食物,以促進(jìn)鐵的吸收。

四、選擇輔食時應(yīng)選擇強(qiáng)化鐵的輔食。

五、定期檢查血色素,出生6個月或9個月需個檢查一次,以后每半年檢查一次,以及時發(fā)現(xiàn)貧血。胎兒從母體獲得的鐵以孕期后3個月為最多,而且剛出生的小兒體內(nèi)鐵的總量與體重成正比,所以早產(chǎn)、雙胎及低出生體重嬰兒的體內(nèi)鐵總含量較少,加上早產(chǎn)兒出生后有一個生長追趕期,必須攝入更多的鐵以滿足其生長發(fā)育的需要。

以上內(nèi)容僅供參考

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