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先天性心臟病最好吃啥

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醫生主講實錄

先天性心臟病患者最好的飲食不要吃太油膩的東西,吃點清淡的容易消化的。

選擇維生素纖維素含量比較高的食物,安全有效的方法是多吃富含鉀的食品,特別是多吃水果和蔬菜。

含鉀的水果比較多,包括香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等蔬菜,菠菜,山藥,毛豆,莧菜,大蔥這些蔬菜中含鉀也比較豐富,黃豆,綠豆,蠶豆,海帶,紫菜,黃瓜,雞肉,牛奶,玉米,面等也含有一定量的鉀,各種果汁,特別是橙汁也含有豐富的鉀,而且能夠補充水分和能量。

茶水是夏季最好的消暑飲品,也可以適當的喝。鉀是維持生命不可或缺的必需食物。

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