打呼嚕也就是我們所說(shuō)的鼻鼾癥，它的治療一般分為保守治療和手術(shù)治療。
保守治療：
1、病人要注意加強(qiáng)體育鍛煉減肥，因?yàn)楹芏嗖∪说陌Y狀他與肥胖有關(guān)。
2、要注意生活習(xí)慣，比如要注意睡姿，盡量避免仰臥位睡眠，要側(cè)臥位睡眠，睡覺(jué)前不建議煙酒和服用安眠藥，否則他會(huì)加重睡眠打鼾的癥狀。
藥物治療：
1、一般不作為首選，比如打呼嚕他是因?yàn)樯蠚獾雷枞穑幸恍┎∪耸且驗(yàn)楸茄祝热邕^(guò)敏性鼻炎、鼻腔阻塞導(dǎo)致的打呼嚕，這種情況下可以給予抗過(guò)敏的口服藥物或者是鼻噴劑來(lái)緩解鼻腔的堵塞。
2、有一些病人即使是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，可以用抗抑郁的藥物來(lái)治療。
3、還有一些病人比如是甲減或者是肢端肥大癥引起，可以根據(jù)病因進(jìn)行藥物治療。
口腔矯治器來(lái)治療，老百姓簡(jiǎn)稱(chēng)的阻鼾器原理是在病人睡覺(jué)的時(shí)候放在口腔里戴上，一般可以把下顎往前推，或者把舍體往前推，把軟顎往上抬，避開(kāi)后面的煙槍防止阻塞從而緩解打呼嚕的癥狀。
呼吸機(jī)治療，病人睡覺(jué)的時(shí)候戴上呼吸機(jī)，機(jī)器在病人呼氣和呼氣的時(shí)候都要給到一定的氣流和壓力，把塌陷的氣道撐起來(lái)，防止低養(yǎng)血癥的出現(xiàn)，減輕打呼嚕癥狀。如果是經(jīng)常打呼嚕的病人通常不建議大家用一些藥物或者是手術(shù)治療，建議在平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，不要引起體重過(guò)度的肥胖，從而引起打呼嚕的現(xiàn)象，要保持體重，并且平時(shí)的飲食也要注意合理的膳食，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活規(guī)律。
