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腰椎間盤突出食療方

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醫生主講實錄

腰椎間盤突出是一種影像學上的描述,大部分情況下它不會引起明顯的癥狀,不需要特殊的治療,在腰椎椎間盤ct以及腰椎核磁共振上可以得到清晰的顯示。

如果沒有什么癥狀在飲食方面沒有什么特別的要求,避免太涼、太硬以及辛辣刺激性食物就可以了,平時飲食怎么樣,這種情況下還繼續怎么樣的飲食,一般沒有什么太大的禁忌。

如果腰椎椎間盤突出已經引起了嚴重的腰部疼痛、腿的疼痛已經麻木的癥狀,這種情況從治療方面來講需要積極的睡硬板床休息,那么臥床休息就會導致胃腸道的消化功能減退、蠕動減慢,這個時候的飲食主要是清淡飲食,避免油膩性食物,多吃一些容易消化的食物,比如小米粥、雞蛋湯、大米湯、碎面條等等,同時還要補充新鮮的蔬菜水果維生素,還要加強一些鈣質的補充,比如碳酸鈣d3,多吃一些含有鈣質的食物,豆漿、豆制品、牛奶以及海鮮等等。

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