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醫(yī)生主講實錄

有些老人起床后習慣立即把被子疊起來,這樣做是不好的。因為人體本身是一個較大的污染源,在幾個甚至幾十個小時的睡眠中只會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度的受潮。人的渾身和分布全身的毛孔排出多種氣味兒和汗液,據(jù)測定人的呼吸道排出的化學物質(zhì)有149種,從汗液中蒸發(fā)的化學物質(zhì)有151種。被子吸收了這些水分和氣味,如果沒有散發(fā)就已經(jīng)疊起來,不僅會使被子受潮和化學物質(zhì)的污染,產(chǎn)生難聞的氣味和影響被子的使用壽命,而且經(jīng)常使用受污染的被子同樣有害健康。

因此早晨起床后不應先疊被子合適,而是應該先將被子翻過來,打開門窗,使水分和氣味自然散發(fā)出去,過一段時間再將被子疊起來放好,同時被子還應經(jīng)常曬曬太陽,使其內(nèi)存的氣體逸出。

以上內(nèi)容僅供參考

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