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高低臉怎么自我矯正

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醫(yī)生主講實(shí)錄

高低臉自我矯正通常主要是以飲食以及營養(yǎng)和一些合理的按摩為主,下面我給大家做詳細(xì)的介紹,通常臉部不對(duì)稱發(fā)生了偏向一側(cè)的情況,與生活習(xí)慣和肌肉的發(fā)育不均有關(guān),平時(shí)吃飯和睡覺的時(shí)候要和原來的習(xí)慣相對(duì)而行,逐漸地改變?cè)瓉淼囊粋?cè)為相對(duì)的一側(cè),鍛煉對(duì)側(cè)的肌肉組織,微笑時(shí)嘴巴不要偏向一側(cè),適量的服用一些維生素b1、b12以及谷維素等,平時(shí)也要注意改變,經(jīng)過一段時(shí)間就會(huì)逐漸的減輕。

當(dāng)然,一般就是沒有必要進(jìn)行治療,也不用過于擔(dān)心,建議保持良好的心態(tài),吃東西的時(shí)候不要單邊咀嚼,最好是兩邊都能咀嚼。如果是很明顯,就不要太在意,一定要矯正,最好去公立醫(yī)院看一下,但要注意術(shù)后的衛(wèi)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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