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• 長時間坐車腿腫怎么辦

  長時間的坐車腿腫，是因為腿上的靜脈血液回流受影響，有一部分血液，因為長期的坐著，血液在下肢堆積引起來的怎么辦，最好的方法不要長期坐著，必要的時候在火車上或者在飛機上走動，在上飛機、上火車之前，穿上醫用彈力襪，能夠有助于血液反流入心，有助于避免靜脈曲張的發生和發展，因此當坐火車、坐飛機，出現腿腫的時候，要有意識的多活動下肢，上抬或下壓足部，或者是在車道上走動走動，這樣就避免了下肢的浮腫和下肢的靜脈曲張，長時間坐火車的時候，不時的走動或活動下肢，可以有效地防止下肢浮腫的發生。

  

  01:27
  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-11-13 12570次

• 長時間坐車腿腫了應該怎么辦

  長時間坐車出現腿腫，應該去主動地活動下肢，不要長時間地去坐著，要在火車，飛機上走動或者是主動或被動地上抬或下壓縮背，使下肢的血液有效地反流，因為長時間的坐車，下肢循環比較差，血液得不到很好地反流入心，造成血液滲透到皮下，造成皮下水腫，這種情況最好在坐車之前，穿上醫用彈力襪，這樣會有效地避免下肢浮腫，再加上坐車的時候，主動地活動下肢，在車上或飛機上進行走動，如果平時也出現下肢浮腫，需要到醫院去進行檢查，作下肢的靜脈彩超或靜脈造影，檢查發現是不是有心臟，肝臟，腎臟或者靜脈有沒有問題。

  

  01:40
  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-02-03 13452次

• 長時間坐著腿腫怎么辦
  長時間坐著腿腫，通常有可能是由于腎虛或者是壓迫到了神經，造成了血液循環不暢造成的，下面我給大家做詳細的介紹。通常這種情況是心陽虛、脾虛、經絡不通造成的，建議平時不要熬夜，不要吃一些涼的東西，可以嘗試的服用一些順氣丸和附子理中丸，當然有可能是引起主要是壓迫了下肢的靜脈血管，引起了血流不暢、營養不良、血管通透性增加導致的腿腫。建議看中醫科或者是血管外科，可以結合促進血液的循環，擴張血管的藥物治療，在西醫治療的同時，結合中醫針灸，熱敷治療。可以舒筋活血，化瘀的效果，不要長時間的坐著不活動，每天用熱毛巾敷一敷患處，促進血液循環。
  語音時長 1:30”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 13814次

• 站立時間長了腿腫脹怎么辦
  人如果長時間站立，容易出現雙下肢腫脹，這是什么原因呢？這是因為長時間的站立，會造成下肢靜脈壓力過大，從而導致血液循環不暢，出現腿腫和下肢靜脈曲張，這時我們應該怎么辦呢？第一，盡量避免長時間站立。第二，如果由于某些特殊原因，比如職業的原因需要長時間的站立，建議做到站立每一個小時左右，坐下來休息一會，或者是走動一下，可以加速血液循環，避免腿脹。第三，可以做到每天晚上用熱水泡腳，以促進腿部的血液循環。第四，按摩下肢腿部的肌肉，能夠促使血液回流，預防下肢靜脈曲張的出現。第五，飲食方面可以多吃一些利尿的食物，緩解下肢腿脹，比如薏仁米、豆類、冬瓜等，都是可以起到利尿消腫的食物。
  語音時長 1:55”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-01-10 19873次

• 長時間站立腿腫怎么辦
  站立時間太久容易引起腿部腫脹，說明是靜脈血液回流不暢引起的。這種長時間站立導致的下肢水腫最好的方法就是抬高腿部促進靜脈回流，建議最好在工作時適當找時間休息，另外就是不要食用含鹽分過高的食物。注意在站立時，踮起腳跟，促進下肢的肌肉收縮。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 6606次

• 長時間坐著腿腫怎么辦
  病情分析：長時間坐著出現腿腫是比較常見的，就是由于人在坐著時就會造成血液循環的速度減慢，如果病情比較嚴重，那么也會出現回流受阻的情況，所以就會出現浮腫。意見建議：建議可以用熱毛巾來進行熱敷，另外也可以進行針灸或者是推拿，采取中醫治療的方法是比較有利于病情恢復的，注意要合理的飲食，不要做劇烈運動。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-05 3203次

• 長時間站立腳腕疼怎么辦
  長時間站立腳腕疼，可根據不同的原因選擇物理治療、藥物治療、手術治療等。引起患者上述癥狀常見的原因有：骨質增生、腰椎間盤突出癥、類風濕關節炎等。1、骨質增生：骨質增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，如果患者腳腕部位出現了骨質增生可能會刺激局部神經，從而出現疼痛的感覺。如果情況比較輕，可以在醫生的指導下
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-15 0次

• 長時間站立腿會變粗還是變細
  長時間站立腿一般是會變粗的。如果一天當中有很長的時間在站著，是比較容易讓腿變粗的，因為一直站立，會讓腿部的血管受到壓迫，從而使雙腿的供血不足，就可能會引起局部靜脈淤血，導致雙腿越來越粗，另外，長時間的站立，腿部肌肉處于長期的緊張的狀態，容易造成肌肉的增長變粗，所以在長時間站立之后需要泡一下腳，也可以
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-16 2215次