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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長(zhǎng)胖。不建議用煮開(kāi)的豆?jié){來(lái)沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36392次

• 蜂蜜和紅薯能一起吃嗎

  蜂蜜和紅薯是可以一起吃的，二者搭配在一起，可以促進(jìn)消化防止便秘，但不宜多吃，吃多了會(huì)導(dǎo)致胃脹，引起消化不良。不過(guò)紅薯本身含有糖分，蜂蜜是不能放太多的。還有就是有胃炎的人要少吃一些紅薯，因?yàn)榧t薯容易增加胃酸。而且紅薯不能和柿子一起吃，不然易得結(jié)石。這里還需提醒大家蜂蜜不宜與豆腐和韭菜同食，容易引起腹瀉。最好不要用超過(guò)35℃的水沖飲蜂蜜。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分比較復(fù)雜，食用的時(shí)候一定要注意它的禁忌。

  

  01:28
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 128311次

• 柿子和雞蛋能一起吃嗎
  柿子中富含營(yíng)養(yǎng)成分，如蔗糖、果糖、胡蘿卜素、維生素c、鈣、磷、鐵、鋅等等，柿子還富含果膠，具有良好的潤(rùn)腸通便的作用，有利于緩解便秘。柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是與雞蛋一起食用時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)以下的反應(yīng)，柿子中鞣質(zhì)以及果膠含量較高，雞蛋富含蛋白質(zhì)，對(duì)于消化功能較弱的人群來(lái)說(shuō)，兩者如果一起吃容易產(chǎn)生胃結(jié)石，容易出現(xiàn)消化不良或者是消化道梗阻的情況。對(duì)于健康人群，柿子和雞蛋一起吃，出現(xiàn)胃結(jié)石的概率較低。而且還應(yīng)該注意的是柿子中含糖量較高，糖尿病人應(yīng)該慎食。由于柿子中含有較多的鞣質(zhì)和果膠，所以說(shuō)也不建議空腹食用，空腹食用會(huì)增加胃結(jié)石的發(fā)生率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-06 91277次

• 黃瓜和雞蛋能一起吃嗎
  黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，這兩者食物一起吃的話還能夠充分發(fā)揮它們?cè)诒＝『蜖I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑方面的一個(gè)積極作用，所以，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)有很大的好處，不用擔(dān)心，可以放心的吃這兩種食物。另外，建議大家在日常生活當(dāng)中一定要注意做到飲食多樣化，合理健康，同時(shí)還應(yīng)該要注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗力，注意要以低鹽，低脂的飲食為主，同時(shí)還應(yīng)該做到晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力，另外也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，積極參加戶外活動(dòng)，有一個(gè)合理的睡眠時(shí)間，對(duì)于人體的健康是非常有幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 11376次

• 菠菜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：菠菜和雞蛋是可以一起吃的，菠菜雞蛋一起吃有利于補(bǔ)充人體所缺少的維生素和蛋白質(zhì)。意見(jiàn)建議：所以建議對(duì)于維生素缺乏的患者或者是缺少蛋白質(zhì)的話可以使用菠菜和雞蛋來(lái)幫助改善。如果在食用菠菜的同時(shí)，建議不要食用豆腐，菠菜和豆腐會(huì)容易造成草酸鈣會(huì)影響身體的健康。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-05-23 6507次

• 蝦和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，有很高蛋白質(zhì)的食物，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，蝦是一種海產(chǎn)品，也是一種蛋白質(zhì)含量比較高的食物，營(yíng)養(yǎng)比較豐富。意見(jiàn)建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會(huì)影響到蛋白質(zhì)的吸收，因?yàn)槎际菍儆诟叩鞍踪|(zhì)的食物，所以都容易被人體吸收。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 32004次

• 蜂蜜能和雞蛋一起吃嗎
  蜂蜜其實(shí)是和雞蛋是可以一起吃的。有流言說(shuō)蜂蜜和雞蛋不能同食，原因是因?yàn)殡u蛋還有豐富的蛋白質(zhì)，而蜂蜜中能服含有有機(jī)酸，兩者同食后會(huì)在體內(nèi)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀物，不但會(huì)降低本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且會(huì)影響胃腸對(duì)其他食物營(yíng)養(yǎng)的吸收情況，嚴(yán)重的甚至?xí)斐上涣迹覆坎贿m的癥狀。其實(shí)蜂蜜的主要成分的是葡萄糖和果
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 2721次

• 蜂蜜能和雞蛋一起吃嗎
  蜂蜜和雞蛋作為日常生活中的常見(jiàn)食材，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且可以一起食用，為人體提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看，蜂蜜富含葡萄糖、果糖、氨基酸及多種維生素，雞蛋則含有豐富的蛋白質(zhì)和B族維生素，兩者合理搭配，有助于營(yíng)養(yǎng)均衡。例如，蜂蜜中的碳水化
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次