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妙手醫生精選

糖尿病患者如何預防低血糖

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醫生主講實錄

糖尿病患者預防低血糖的發生,要做到以下幾點:

一,是定期到醫院復查,并遵從醫囑,以防低血糖的發生,尤其特別要避免反復發生低血糖。

二,定時定量的使用胰島素或口服降糖藥,定期監測血糖,以便適時調整藥物。

三,如果不能按時進餐,應該在進餐的時間點吃一點水果餅干等。

四,如果空腹最好不要做運動,如果做運動前,一定要吃一些點心,并且保持運動量適當。

五,外出時,一定要備些餅干、糖果,在出現低血糖的先兆時,要及時使用。如果是長時間的外出,最好能帶上血糖儀,以便及時監測。

六,戒煙并且禁忌空腹時飲酒。

七,睡前可以選擇使用含能量緩釋作用的糖類食品,例如一杯酸奶或者低脂牛奶,一份水果,三到五塊餅干等,可以預防夜間低血糖。

以上內容僅供參考

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