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醫(yī)生主講實(shí)錄

引起這種情況最為常見的原因考慮還是由于睡覺姿勢(shì)不合適,或者是持續(xù)處于肌肉緊張狀態(tài)、受涼等原因,才引起的背部的酸痛癥狀,或者是睡的床比較軟,這是引起睡覺背酸痛最常見的原因。

針對(duì)于這些情況的治療,最主要的還是需要嚴(yán)格得注意休息保護(hù),才是恢復(fù)最好的條件的。活動(dòng)太多太劇烈,會(huì)加重病人癥狀,并且不利于恢復(fù)的,千萬不能受涼,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯的。

如果病人對(duì)膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,或者是口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化藥物治療就可以。但是這些藥物都有一個(gè)缺點(diǎn),有一點(diǎn)刺激胃,盡量飯后吃,保護(hù)一下胃就可以。再就是配合一些理療的辦法,比如說針灸、按摩、烤電,更有利于背酸痛癥狀的改善。

以上內(nèi)容僅供參考

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