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醫生主講實錄

引起這種情況最為常見的原因考慮還是由于睡覺姿勢不合適,或者是持續處于肌肉緊張狀態、受涼等原因,才引起的背部的酸痛癥狀,或者是睡的床比較軟,這是引起睡覺背酸痛最常見的原因。

針對于這些情況的治療,最主要的還是需要嚴格得注意休息保護,才是恢復最好的條件的。活動太多太劇烈,會加重病人癥狀,并且不利于恢復的,千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯的。

如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,或者是口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化藥物治療就可以。但是這些藥物都有一個缺點,有一點刺激胃,盡量飯后吃,保護一下胃就可以。再就是配合一些理療的辦法,比如說針灸、按摩、烤電,更有利于背酸痛癥狀的改善。

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