疾病早期應(yīng)該維持和增加業(yè)余愛好，盡量參加有益的社交活動，堅持適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，如養(yǎng)花、下棋、散步、太極拳、體操等。
在疾病中期已經(jīng)出現(xiàn)某些功能障礙時要有計劃有目的的鍛煉，盡量自己的事情自己做。
疾病晚期出現(xiàn)顯著的運動障礙而臥床不起時，應(yīng)該幫助病人采取舒適的體位，被動活動關(guān)節(jié)，按摩四肢肌肉，動作要輕柔。
帕金森病如何鍛煉
袁玉飛主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 腎病內(nèi)科
2018-07-04 3002次
為你推薦
-
帕金森病怎么鍛煉帕金森病的鍛煉是終身的過程，就是在整個疾病過程中都需要運動鍛煉身體。在疾病早期，帕金森患者可以在病情較輕時，堅持原有的興趣愛好，增加社交活動，堅持適當(dāng)鍛煉，如太極拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出現(xiàn)肌肉僵直或姿勢障礙，可能需要一些平衡的訓(xùn)練，目的是在于增強肌肉的力量，增強平衡的功能，以免出現(xiàn)摔跤。帕金森病人整個的訓(xùn)練，都要根據(jù)自己的情況制定不同的治療方式，如患者可能出現(xiàn)步態(tài)的問題，如慌張步態(tài)啟動困難，需要患者做步態(tài)的訓(xùn)練，讓患者走路時收腹挺胸抬頭，腳跟著地，使患者重心在后腳跟，或在地上可以畫一些線，或穿戴具有提示作用的物體，都可以使帕金森病人的步態(tài)障礙得到很好的訓(xùn)練和改善作用。
01:38
徐欣
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-09-21 2027次
-
帕金森病如何確診帕金森病的診治，需要幾個方面，如果家人發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)了，比如靜止性震顫，比如僵直，比如行動緩慢的時候，要及時帶患者來醫(yī)院就診。對于我們醫(yī)生來說，對患者就需要通過查體，通過相應(yīng)的量表，比如運動測試，比如非運動的測試，來診斷患者。當(dāng)然除了醫(yī)生的面診，還有一些器械方面的檢查，比如常說的PET，PET也是診斷帕金森病一個必要的方式。
01:05
徐欣
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2019-01-31 7307次
-
帕金森病該如何鍛煉帕金森病是一種神經(jīng)系統(tǒng)的退行性疾病，主要的病理改變就是黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元的丟失和路易小體的形成，帕金森病的發(fā)病率在神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病中僅次于阿爾茨海默病，占據(jù)第二位，給患者家庭還有社會造成了沉重的負(fù)擔(dān)，帕金森病一旦明確診斷之后，就要進(jìn)行積極的治療。帕金森病的患者康復(fù)和運動的療法對帕金森癥狀的改善乃至對于疾病的延緩進(jìn)展都有可能有一定的幫助，帕金森病患者，大多數(shù)存在步態(tài)障礙，姿勢平衡障礙，語言還有吞咽功能的障礙，可以根據(jù)不同的行動障礙進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)或者是運動訓(xùn)練，比如說做一些健身操，打一打太極拳，慢跑或者是快走等運動，一定要注意適當(dāng)適度，避免勞累，再一個進(jìn)行語言障礙的訓(xùn)練，步態(tài)的訓(xùn)練，姿勢平衡的訓(xùn)練等等，如果能夠每日堅持，則有助于提高患者的生活自理能力，改善運動功能，并且能夠延長藥物的有效期。語音時長 01:36”
徐化利
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2019-10-31 1805次
-
帕金森病人如何鍛煉帕金森病人幾乎都會出現(xiàn)不同程度的語言障礙及音調(diào)變低，構(gòu)音障礙，音質(zhì)和節(jié)律的改變等等。另外帕金森病人會出現(xiàn)面部表情缺乏，常常給人一種冷冰冰的感覺，而且帕金森病人會逐漸出現(xiàn)運動功能障礙，所以鍛煉要針對以上幾種病癥來進(jìn)行。具體的康復(fù)鍛煉包括以下幾點：唱歌練習(xí)，唱歌的練習(xí)原則基本同朗讀練習(xí)一致，也是根據(jù)病人的喜好進(jìn)行選擇，唱歌鍛煉還有它的優(yōu)點，唱歌可以鍛煉肺活量有利于改善帕金森病人說話底氣不足的感覺，可以預(yù)防肺炎的發(fā)生，可以根據(jù)帕金森患者的喜好，選擇韻律頓挫、朗朗上口的散文詩歌等，進(jìn)行緩慢而大聲的朗讀練習(xí)，朗讀時病人可對著鏡子對照唇和舌的運動進(jìn)行，也可以選擇環(huán)境優(yōu)美空氣清新的公園進(jìn)行，朗讀不僅可以幫助病人消遣時光，也可陶冶情操。另外帕金森患者在早期可以進(jìn)行慢跑等運動鍛煉。語音時長 1:33”
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-04 6585次
-
帕金森病該如何鍛煉病情分析：帕金森病人可以選擇一些舒緩的鍛煉方式，比如跳舞、散步、太極拳、五禽戲、八段錦等。適當(dāng)?shù)倪\動有利于提升患者的平衡功能，防止肌肉麻木和萎縮，減輕身體的不適感。意見建議：建議患者在運動時選擇舒適的衣物，盡量在家人的陪同下，在寬闊的場地進(jìn)行鍛煉，以免發(fā)生意外危險。適當(dāng)鍛煉后一定要休息一段時間，不要過度疲勞，加重身體負(fù)擔(dān)。
吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-07-04 801次
-
帕金森病怎么鍛煉病情分析：帕金森病的患者需要根據(jù)個人情況適當(dāng)鍛煉，比如說可以進(jìn)行步行鍛煉，可以打打太極拳等，但是應(yīng)該做好防護(hù)工作，預(yù)防跌倒。帕金森病的患者面部表情比較僵硬，也可以進(jìn)行面部表情肌鍛煉。意見建議：帕金森病的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一定的水果，需要適當(dāng)飲水，適當(dāng)鍛煉。患者平素也應(yīng)該防跌倒，預(yù)防骨折等意外情況。需要遵醫(yī)囑口服藥物，定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-04-03 701次
-
帕金森病早期怎么鍛煉一，放松和呼吸鍛煉，找一個安靜的地點，將身體盡可能舒服仰臥，閉上眼睛，開始深而緩慢的呼吸，腹部在吸氣時鼓起，并想象氣象到達(dá)了頭頂，在呼氣時腹部放松。二，面部動作鍛煉，皺眉動作，用力張閉眼，鼓腮鍛煉，露齒和吹哨動作，對著鏡子，讓面部表現(xiàn)為微笑，大笑，撅嘴等。三，頭頸部鍛煉，針對頸部前傾，非常僵硬，在進(jìn)
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 85次
-
帕金森病如何分級在醫(yī)學(xué)上有一個比較細(xì)致的劃分，叫做霍亞分級，分了零到五級，零級就是正常人，沒有癥狀；一級有一側(cè)肢體有癥狀；二級是兩側(cè)肢體都有問題；三級是雙側(cè)肢體有癥狀，有體征，同時病人可能還有平衡方面的問題；四級是在三級的基礎(chǔ)上更進(jìn)一步，但病人還能站、能走
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-01-24 0次
