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血糖7點多怎么辦

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醫生主講實錄

首先,我們要了解一下糖尿病的診斷標準,糖尿病癥狀三多一少,即多尿、多飲、多食,加上體重減輕。加任意時間血漿葡萄糖大于等于11.1毫摩爾每升或空腹血漿葡萄糖大于等于7毫摩爾每升,或口服葡萄糖耐量試驗,血糖值大于等于11.1毫摩爾每升,需要重復一次確認,診斷才能成立。

需要去醫院做正規的檢查,確定自己是否得糖尿病,可以先不用吃藥。通過改善飲食和增加體育鍛煉,控制自己的血糖,平時多吃粗制米、面和一定量的雜糧,盡量減少葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品的攝入,加強體育鍛煉,生活規律,如果做不到就得吃藥控制。

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