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• 腦出血吃點什么好

  腦出血通常最大的風險，是高血壓和腦動脈硬化，所以控制血壓，預防腦動脈硬化的食物，是腦出血病人適宜吃的食物，這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質食物。同時要富含植物纖維，防止便秘的發生，由于飲食中的脂肪量下降，通常需要補充大量的，高蛋白食物來保證營養的供給，這些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽類來提供，也可以進食一些魚蝦類，尤其是海魚，每日的食鹽控制量應當在3到6克，為了方便控制，可以在食物做成熟以后，再進行食鹽的添加調節口味。為了方便調節口味，還可以加入一些醋、番茄醬等，來促進患者的食欲。

  

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  王乃柱 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-03-27 5103次

• 腎炎吃什么食物好

  腎炎其實沒有太多的，需要特別強調吃的食物。咱們對腎炎的病人，首先要低鹽飲食，然后要低脂。低鹽是什么概念呢，要求病人每天吃4到6克的鹽，首先是一袋鹽一般是400克，如果一個人吃，通常是需要100天，才能吃一袋鹽。低脂，就是吃飯的時候，油脂的含量要少一點，以不飽和脂肪酸為主。如果是病人有腎功能減退，就要有低蛋白飲食，低蛋白飲食也是根據腎功能狀態，來決定如何進行低蛋白飲食。那么說到吃什么樣的食物好，我們認為只要有營養的食物，只要是對病人有一定好處的食物都可以吃。特別是一些腎炎的病人，可以給他冬瓜、西瓜，這類的有一定利尿作用的，對他也有一定好處。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-21 8418次

• 痛經吃點什么食物好
  痛經對女性來說是非常痛苦的一件事情，會影響到正常的生活和工作學習。有痛經的女性，平時不妨吃一點葡萄干、紅豆、蘋果、榴蓮、香蕉等等。香蕉吃起來香甜味美，且富含碳水化合物，營養豐富，屬于高熱量水果，所含的維生素a可以促進人體的生長，增強機體對疾病的抵抗力。香蕉所含的硫胺素對保護神經系統有益。所以，女性如果患有痛經的時候，食用香蕉可以穩定情緒，幫助睡眠。另外，可以吃蘋果，紅酒燉蘋果對痛經有著緩解的作用，而中醫上認為紅酒，有溫陽、補血、緩急止痛的功效，所以，對于寒凝氣滯的痛經癥有散寒、祛濕、活血通經的作用。
  語音時長 1:22”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-17 3173次

• 腎炎吃點什么食物好
  腎炎的患者在飲食上首先建議適當多吃一些優質蛋白含量比較高的食物，此類食物比較常見的，例如純牛奶、蛋清或者瘦肉，比如魚肉、雞肉等等，熱量含的比較低，但是優質蛋白比較豐富，每天都可以吃一些。另外，建議患者多食用一些蔬菜和水果。由于腎炎患者可能會由于水腫、高血壓等原因使用利尿劑，可能會存在低鉀血癥在內的一些離子紊亂，因此多食用蔬菜水果可以有效的調節電解質平衡，并且可以增加膳食纖維的攝入，不僅有助于均衡營養，也可以很好的增加飽腹感，促進胃腸道蠕動，改善患者的食欲。
  語音時長 01:09”
  張莉莉 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2020-04-10 1838次

• 牙疼吃點什么食物好
  1 牙痛很大程度是因為上火或者是說心火大引起的，所以最好吃一些能去火的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多補充維生素是比較好的。 2 牙痛是比較常見的也是無法避免的，如果出現了牙痛的癥狀，在吃藥治療的同時還要注意自己的飲食，最好吃些清胃瀉火、涼血止痛的食物，如牛奶、貝類、芋頭、南瓜、西瓜、荸薺等。這些對于牙痛的患者是有幫助的。 3 牙痛吃什么食物好?對于有牙痛癥狀的人來說要多吃一些綠豆是比較好的，這里告訴您具體的做法：綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑，大家可以嘗試一下，效果是不錯的。 4 鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
  曹興軍 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 5201次

• 失眠吃點什么食物好
  在日常生活中，失眠的現象是比較常見的，其導致失眠的原因也是比較多的。建議失眠的患者平時可以多吃一些比如蘋果、核桃等食物。由于蘋果屬于堿性水果，不僅有抗肌肉疲勞的作用，還具有很好的催眠功效，而核桃，由于它的營養價值豐富，對治療失眠、多夢、健忘等也是有比較好的。另外晚上睡覺前，也可以喝杯牛奶促進睡眠，牛奶中含有大量的色氨酸，具有抑制大腦興奮的作用。
  趙騫康 主治醫師天津市職業病防治院

  2019-02-18 3102次

• 牙疼吃點什么食物好
  牙疼最好吃點口味清淡、質地松軟、營養豐富的食物，所以可以吃點粥和湯，可以吃雞蛋，瘦肉、魚肉、非貝殼類海鮮等食物。牙疼患者日常生活中要注意保養，不要吃辛辣、油炸等刺激性食物，不要吃太冰、太燙的食物，不要吃太硬的食物，以免刺激牙體，加重牙疼。平
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次

• 拉肚子吃點什么食物好
  拉肚子要吃一些軟的、容易消化的食物，以減輕胃腸負擔，主要以粥和面食為主，可以喝小米粥、大米粥、薏米粥等。要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。要養成良好的飲食習慣，飲食要規律，避免吃刺激性的食物。吃飯的時候要注意細嚼慢咽，同時應忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。要少吃容易產生脹氣的食物，如土豆，紅薯，
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 1994次