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• 維生素e的作用

  維生素E它首先的作用，對(duì)于心腦血管有很好的作用。有人認(rèn)為它可以軟化血管，對(duì)于動(dòng)脈硬化有一定的作用。第二，有抗衰老的作用。所以對(duì)皮膚的老化，皮膚的皺紋增加，有一定的保健作用。第三，對(duì)生育有一定的保護(hù)作用。對(duì)于精子的形成，對(duì)于胎兒達(dá)到懷孕，有一定的促進(jìn)作用，一定的保護(hù)作用。因此維生素E，可以作為一個(gè)保健品。也有人認(rèn)為它在抗衰老領(lǐng)域有一定的作用，往往把它作為保健品用相對(duì)比較多。單獨(dú)應(yīng)用維生素E的機(jī)會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)不是特別多，往往在保健的食品，保健的藥品當(dāng)中有維生素E的存在。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-21 157652次

• 維生素E能去痘印嗎

  維生素E對(duì)痘印有一定的輔助改善的作用。維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產(chǎn)物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素E能促進(jìn)皮膚的代謝，消除皮膚產(chǎn)生的自由基，加快色素的代謝，原理上對(duì)痘痘產(chǎn)生的痘印有一定的輔助改善的作用。但不適用于油性皮膚患者。建議油性皮膚患者選用其它產(chǎn)品去痘印。有痘印的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用積雪苷霜軟膏，具有有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合作用的，可用于治療外傷、手術(shù)創(chuàng)傷、燒傷、疤痕疙瘩及硬皮病。另外，長(zhǎng)痘時(shí)千萬(wàn)不要用手去抓，可以減少痘印的產(chǎn)生。

  

  01:22
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 8904次

• 吃維生素c加e最佳時(shí)間
  維生素C、維生素E片最好分開(kāi)吃，維生素C是適合在用餐后服用的維生素，維生素C雖然是水溶性的維生素，但大劑量服用會(huì)造成腹瀉的現(xiàn)象，因此適合在剛用完餐后，胃腸的負(fù)擔(dān)比較小的時(shí)候進(jìn)行服用。維生素E過(guò)多食用的話會(huì)在人體內(nèi)有一定的累積，對(duì)人體的健康不利，最好是半饑餓或者是飯中，吃飯半飽的時(shí)候吃，以減少在人體的累積。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-13 16963次

• 吃維生素c的最佳時(shí)間
  吃維生素c的最佳時(shí)間一般是飯后半個(gè)小時(shí)。這時(shí)人體吸收最好，人體食用的食物基本上經(jīng)過(guò)粗消化，人體消化也得到了充分的補(bǔ)充。這個(gè)時(shí)候食用維生素是比較理想。吃進(jìn)去的維生素會(huì)在小腸停留比較長(zhǎng)的時(shí)間，吸收進(jìn)去來(lái)補(bǔ)充人體維生素的不足，如果時(shí)間安排上無(wú)法做到飯后半個(gè)小時(shí)食用，也可以在飯后立即吃，或者是半飽的時(shí)候吃。維生素c最好安排在飯后吃，如果是在飯前吃或者大劑量的吃，有可能都會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-14 9171次

• 吃維生素d的最佳時(shí)間
  維生素D滴劑最好是飯前半小時(shí)或者空腹時(shí)口服。維生素D滴劑主要是補(bǔ)充維生素D,可以促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣磷的吸收，并對(duì)骨質(zhì)的形成有很重要的作用。如果寶寶缺乏維生素D，會(huì)導(dǎo)致盜汗、枕禿、易驚等表現(xiàn)，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)骨骼軟化或者變形；但如果長(zhǎng)期口服劑量過(guò)大，也會(huì)引起中毒，所以要根據(jù)寶寶的情況進(jìn)行適當(dāng)添加。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-01 7018次

• 每天吃維生素e好嗎
  是可以的，有很多好處。可以起到美容養(yǎng)顏的功效，因?yàn)榫S生素E能夠抑制過(guò)氧化脂質(zhì)的生成，從而去除黃褐斑，還能減少黑色素的生成。增加男子精子的活動(dòng)數(shù)量，還能讓女性的雌激素濃度增高，從而提高生殖能力。維生素E還可以改善血液循環(huán)，改善視力。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 3302次

• 維生素e什么時(shí)候吃是最佳時(shí)間
  不存在維生素E什么時(shí)候吃是最佳時(shí)間的說(shuō)法，維生素E一般在餐后吃是比較好的。維生素E是一種常見(jiàn)脂溶性維生素，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力等作用。因此，許多人把維生素E當(dāng)成營(yíng)養(yǎng)保健品服用。由于維生素E是脂溶性維生素，需要有油脂的存在才能很好吸收，在餐后用溫水送服維生素E，能夠讓其在腸道停留更長(zhǎng)時(shí)間，也能讓維
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-11-14 0次

• 維生素e的用法
  維生素E丸的用法：口服。成人，一次1-2粒，一日2-3次。維生素E丸，用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。本品每粒含主要成份維生素E50毫克，輔料為花生油(注射用)。副作用：長(zhǎng)期過(guò)量服用可引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、腹瀉、乳腺腫大、乏力。維生素E是一種
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 462次