其實(shí)紅景天作為日常營(yíng)養(yǎng)品，副作用相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較少的，并且通常也很溫和，但是不代表著紅景天一定是沒(méi)有壞處。
紅景天的一些副作用，包括過(guò)敏、心悸，腸胃不適，頭疼，惡心等，這些副作用，多數(shù)是與過(guò)量的應(yīng)用紅景天有關(guān)系。
正常服用紅景天的話，一般來(lái)說(shuō)這些副作用出現(xiàn)的非常少，而且如果過(guò)量應(yīng)用紅景天的話，有的時(shí)候，還會(huì)導(dǎo)致困倦，但是降低劑量通常可以減少或者是完全避免這些癥狀。
以上介紹的這些副作用，多數(shù)是因?yàn)檫^(guò)量應(yīng)用紅景天，除此之外，由于紅景天，本身具有活血的作用，所以孕婦和兒童，最好是要避免應(yīng)用。
剛才講到過(guò)量應(yīng)用紅景天，可以出現(xiàn)副作用，那么應(yīng)用多少合適，紅景天應(yīng)用的劑量，最好不要超過(guò)每天八百毫克，如果超過(guò)了這個(gè)劑量的話，個(gè)人體質(zhì)不同，有的人了可能就會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，失眠，心悸的副作用。
